21
сен
2013

Самомассаж. Снимите боль своими руками (2011, Лаванда Нимбрук)

Самомассаж. Снимите боль своими руками

ISBN: 978-5-17-074487-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Лаванда Нимбрук
Год выпуска: 2011
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Сова
Язык: Русский
Количество страниц: 160

Описание:
    В этой книге собраны простые приемы и методики самомассажа, которые используются в западной и отечественной медицине, а также восточные техники массажа, которые очень быстро завоевали заслуженную популярность.

    Изучайте массаж, пользуйтесь массажем - и при достаточной практике массаж обязательно поможет вам, вашим родным и близким избавиться от боли без таблеток и уколов, облегчить свое состояние и улучшить самочувствие!
Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [5.3 MB]


10
окт
2014

Домашние массажеры своими руками (2014, Михаил Еремушкин)

Ведущие специалисты в области массажа убеждены, что лечению с помощью рук подвластно то, что не под силу самым дорогостоящим лекарствам, а при правильном сочетании ручного и инструментального массажа на долгие годы отпадает потребность не только в лекарствах, но и в посещении самих врачей! Для того, чтобы снять боль в разных частях тела и ...

ISBN: 978-5-699-68924-8
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Михаил Еремушкин
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 192


05
июл
2013

В.Н. Амосов - Головная боль. Лучшие методы лечения (2012)

Основных симптомов распространенных видов головных болей, способы купирования приступов, рекомендации официальной и народной медицины, секреты акупунктуры, массажа и релаксации, а также другая полезная информация помогут вам научиться справляться с головной болью и не позволять ей влиять на нашу жизнь.[/field]

ISBN: 978-5-91989-117-8,
Большая медицинская энциклопедия: Секреты семейного доктора
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: В.Н. Амосов
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина
Издательство: АРИА-АиФ


20
авг
2014

Суровый жиросжигатель (2014, Денис Борисов)

Долгожданная обновляемая база данных на тему сушки своей тушки. На мой взгляд сейчас самое время для избавления от лишнего жира потому что мы всё больше оголяем свои телеса солнцу и окружающей природе. Будет не очень эстетично, если наши красивые теласа будут покрыты толстым слоем жира и никто не сможет их оценить. Как сделать так, чтоб ж ...

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Денис Борисов
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Интернет-издание
Язык: Русский
Количество страниц: 131


01
мая
2015

Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья (2013, Сергей Агапкин)

Если вы открыли эту книгу, значит, была на то причина. Скорее всего, вы просто однажды поняли, что хотите как можно больше знать о своем здоровье. Зачем? Да чтобы сохранить его и прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств. А может быть, вы устали от недостоверной информации и боитесь недобросове ...

ISBN: 978-5-699-68517-2
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Агапкин
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: PRO здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 288


22
мая
2018

Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов (2018, Келли Старретт)

Если вы начали это читать, лучше встаньте! идячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больш ...

ISBN: 978-5-699-97982-0, Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Келли Старретт, Глен Кордоза
Год выпуска: 2018
Жанр: Медицина
Издательство: Издательство Э
Язык: Русский
Количество страниц: 368


22
фев
2016

Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым (2016, Карен Фишер)

Разработанный американским нутрициологом и диетологом детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни, он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту и здоровье, а именно: • сократите первые признаки старения; • улучшите состояние волос и кожи; • выведите из организма отравляющие вещ ...

ISBN: 978-5-699-78914-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Карен Фишер
Переводчик: К. Банников
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Лучшие мировые диеты
Язык: Русский
Количество страниц: 464


02
июл
2007

Медицинская энциклопедия 2005 диск 2 (2005)

Часть 2 "Медицинская энциклопедия" представляет собой самый полный на сегодняшний день электронный справочник по медицине, объединяющий три наиболее авторитетных в своей области издания. Благодаря их уникальной комбинации каждый найдет на этих дисках нужные для себя сведения. В нее вошли: * Малая медицинская энциклопедия. * Популярная энц ...

Год выпуска: 2005
Жанр: ЭЛЕКТРОННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ developer: ЗАО "Гласнет"
Издательство: www.multimedia.ru
Тип издания: лицензия
Язык интерфейса: только русский
Лекарство: Не требуется
Операционная система: Microsoft(r) Windows(r) 98/Me/2000/XP.


04
фев
2011

Энциклопедия женского здоровья (1995)

Энциклопедия женского здоровья - уникальное пособие для женщин различного возраста. Здесь собрана разнообразная информация, относящаяся к здоровью женщины: сведения о профилактике и лечении болезней, домашних средствах и методах оздоровления, особенностях женского организма, связанных с возрасными изменениями, и о многом другом. Это автор ...

Формат: txt, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 1995
Жанр: энциклопедия
Издательство: "Крон-Пресс"
Язык: русский
Количество страниц: 1211


27
дек
2016

Новейший справочник медицинской сестры (2016, Николай Николаевич Савельев)

Новейший справочник медицинской сестры является наиболее полным изданием, подготовленным в соответствии с требованиями национального стандарта РФ ГОСТ Р 52623.3-2015, вступившем в силу 1 марта 2016 г.В книге понятно и доступно излагается стандарт технологии выполнения простых медицинских процедур терапевтического, хирургического и травмат ...

ISBN: 978-5-17-096577-9
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Николай Николаевич Савельев
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицина
Издательство: АСТ, Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 145


27
янв
2016

7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей (2015, Бретт Клика)

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела. Важно, что с ...

ISBN: 978-5-00057-676-2
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Бретт Клика
Год выпуска: 2015
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 164


14
дек
2018

Удовольствие или здоровье? (1985, Николаев Ю.С.)

Авторы — профессор Ю.С. Николаев и литератор Е.И. Нилов — рассказывают читателям о том, как с помощью средств физической культуры, здорового образа жизни, рационального питания и профилактического лечебного голодания можно успешно бороться против таких вредных пристрастий, как употребление алкоголя и курение. Для широкого круга читателей.

Год издания: 1985
Автор: Николаев Ю.С., Нилов Е.И.
Издательство: "Физкультура и спорт"
Серия: Физкультура и здоровье
Язык: Русский
Жанр: здоровье, физкультура
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 71


10
июн
2016

Силовой тренинг. История, основы, тренировка (2012, В.Н. Пушкина)

Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочн ...

ISBN: 978-5-261-00712-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: В.Н. Пушкина, Ж.Ю. Чайка, И.А. Варенцова
Год выпуска: 2012
Жанр: Физкультура, фитнес, бодибилдинг
Издательство:
Архангельск: ИПЦ САФУ
Язык: Русский
Количество страниц: 196


04
сен
2016

Медицинская физиология (2008, Артур К. Гайтон)

В новом издании классического учебника «Медицинская физиология» сохранены все традиции А.К.Гайтона и Дж.Э.Холла в представлении ключевых концепций физиологии в предельно ясной и привлекательной форме изложения. Учебник охватывает все главные системы организма человека, уделяя особое внимание их, взаимодействию, вопросам гомеостазиса и пат ...

ISBN: 978-5-98657-013-6, 0-7216-0240-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Артур К. Гайтон, Джон Э. Холл
Год выпуска: 2008
Жанр: Медицина
Издательство: Логосфера
Язык: Русский
Количество страниц: 1296


02
мая
2010

Как похудеть? Стратегия победа над весом (2009)

Каков механизм развития ожирения? Почему некоторые люди толстеют, а некоторые нет? Как похудеть, не причинив ущерба своему здоровью? Как похудеть и потом не поправиться снова? Почему не помогают модные разрекламированные средства и диеты? В чем вред голодания? На эти, и многие другие вопросы Вы найдете ответ в этой книге.

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: Медицина
Издательство: Ковальков
Язык: русский
Количество страниц: 264


19
дек
2015

Пока едет Скорая . Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь (2015, Андрей Звонков)

К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда "Скорой помощи". Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время доезда. Бывает так, что человек нуждался в помощи, и рядом было немало ...

ISBN: 978-5-699-71749-1
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Звонков
Год выпуска: 2015
Жанр: Первая медицинская помощь. Неотложная терапия
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 368