Идеальная методика подъема физических возможностей (2009)

В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые ...

ISBN: 978-5-222-13356-9
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Автор: Ингерлейб М.Б.
Жанр: Справочник
Издательство: Феникс
Количество страниц: 187

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!

ISBN: 978-5-4474-1798-7
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Олег Димитров
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Издательство: Издательские решения
Язык: Русский
Количество страниц: 176

Когда и кем было решено, что физические нагрузки – это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом "нет боли – нет результата" автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии – здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором о ...

ISBN: 978-5-9614-5127-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Стивен Баррер
Переводчик: И. Евстигнеева
Год выпуска: 2015
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 230

Не знаете, как объяснить детям, зачем нужны мышцы, как работает сердце и мозг, как происходят процессы дыхания и пищеварения? Авторы книжки все сделают за вас. Почему мы чихаем и зеваем, как взаимосвязаны внутренние органы и десятки других вопросов перестанут быть загадками. Веселые эксперименты, разноцветные картинки и забавные задания п ...

ISBN: 978-5-496-00554-8, Вы и ваш ребенок
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Василий Ромодин, Марина Ромодина
Год выпуска: 2013
Жанр: Познавательная литература, медицина
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 64

Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правиль­ным питанием способны творить чудеса! Благодаря рекомен­дациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине. Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения ...

ISBN: 978-5-9910-3198-1, 978-966-14-8745-0
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Валентин Григорьев
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Язык: Русский
Количество страниц: 384

Продолжая получивший широкую известность цикл изданий, потомственная сибирская целительница Наталья Ивановна Степанова знакомит с заговорами для здоровья, от порчи, от сглаза, для любви, семьи, детей, впервые печатает собранные и сохраненные ею, ее предками советы, отвечает на просьбы и вопросы тех, кто нуждается в ее помощи. В этом выпус ...

ISBN: 978-5-386-09183-5
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Степанова Н. И.
Год выпуска: 2016
Жанр: Здоровье
Издательство: Рипол Медиа
Язык: русский
Количество страниц: 288

В книге приводятся важнейшие сведения о строении и функциях суставов, даются рекомендации по их укреплению, развитию гибкости и подвижности, профилактике суставных травм. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Год издания: 1990
Автор: Доленко Ф.Л.
Издательство: "Физкультура и спорт" ISBN: 5—278—00213—1
Серия: Физкультура и здоровье
Жанр: здоровье, физкультура
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 144

Что бы стать мудрецом надо прочитать всего 5 книг, но что бы понять какие это книги — надо прочитать тысячу. Перед Вами книга (одна из этих 5 книг) легендарного травника доктора Ричарда Шульце об альтернативном методе самостоятельно создать мощное здоровье естественно. Спаси свою жизнь! Это книга одного из лучших травников в мире - доктор ...

ISBN: 0-9671569-3-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ричард Шульце
Год выпуска: 2002
Жанр: Альтернативная медицина
Издательство: Natural Healing Publications
Язык: русский
Количество страниц: 151

Диабет — одна из самых старых болезней человечества. Почему это заболевание считается неизлечимым? Да потому, что не определены причины его возникновения. И это немудрено, ибо многие специалисты считают, что более чем 40 заболеваний приводят к тому, что в крови может наблюдаться высокий уровень сахара, с которым и связана эта болезнь. Диа ...

ISBN: 978-5-88503-495-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Иван Неумывакин
Год выпуска: 2009
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Диля
Язык: Русский
Количество страниц: 256

В настоящем справочнике представлены исчерпывающие сведения об основах диагностики и методах немедикаментозной коррекции основных патологий. Особенность настоящего справочника в том, что в нем унифицированы названия и способы выполнения приемов классического массажа. Описание сопровождается подробными схемами и рисунками, позволяющими одн ...

ISBN: 978-5-699-29637-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ирина Николаевна Макарова
Год выпуска: 2009
Жанр: Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество страниц: 460 стр., 226 иллюстраций

Учебник (изд. 1-е вышло в свет в 1970 г.) содержит три раздела: основные закономерности существования живого, закономерности индивидуального развития (онтогенез), закономерности эволюции органического мира. Подробно освещены вопросы биологии клетки и общей генетики. Сведения по паразитологии даны вместе с характеристикой основных системат ...

Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1970
Жанр: Биология
Издательство: Медицина
Язык: Русский
Количество страниц: 484

Второе издание монографии известного отечественного сексолога Л. Я. Якобзона «Онанизм у мужчины и женщины», датированное июнем 1927 года, дает полное и подробное описание явления онанизма, его причин и возможных последствий. В настоящее время книга является библиографической редкостью и будет интересна как практикующим психиатрам, психоте ...

Формат: RTF, OCR без ошибок
Автор: Людвиг Яковлевич Якобзон
Год выпуска: 1928
Жанр: Медицина, Сексология
Издательство: Академическое издательство
Язык: Русский
Количество страниц: 158

Материал подан в легкой, юмористической форме, что позволяет посмеяться над серьезными вещами, не впадая в панику от стоимости услуг стоматолога. При этом автор дает конкретные советы относительно того, как следа вести себя на приеме у стоматолога, чтобы минимизировать шанс быть обманутым. Рассказ подкреплен колоритными иллюстрациями, кот ...

ISBN: 978-5-370-03384-1
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Артур Пинхасов
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Омега-Л
Язык: Русский
Количество страниц: 128

Б. К. С. Айенгар— основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими."Прояснение йоги"— наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте— более 600 фот ...

ISBN: ISBN 5-87261-001-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Б.К.С.АЙЕНГАР
Год выпуска: 1993
Жанр: Обучающие, йога
Издательство: Издательство «МЕДСИ XXI»
Язык: русский (Перевод Е. О. Федотовой)
Количество страниц: 318

Основная цель мультимедийной "Энциклопедии Здоровья Кирилла и Мефодия 98" - в интересной и компактной форме ознакомить пользователя с широким спектром медицинской информации, показать преимущества здорового образа жизни. В ней более 7300 статей. около 2500 красочных иллюстраций и коллажей, около 200 видеофрагментов и анимаций, 13 трехмерн ...

Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 1998
Жанр: Медицина, здоровье
Издательство: «Кирилл и Мефодий»
Язык: русский