26
авг
2019

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток (2018, Ракицкий Андрей)

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Ракицкий Андрей
Год выпуска: 2018
Жанр: Общая психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Рубцов Андрей
Продолжительность: 05:56:54


Описание: Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь.
Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.
Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!
Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.

С этой аудиокнигой вы:

• научитесь управлять голодом и насыщением
• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления
• наконец-то начнете себе нравиться
• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления
• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение





Аудиокниги / Психология и философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [327.5 MB]


14
фев
2010

Легкий способ сбросить вес (2006, Аллен Карр)

После прослушивания этой аудиокниги вы приобретете новые необычные знания о питании, подаренных нам самой Природой. Вы легко приобретете свой идеальный вес, в любое время употребляя свою любимую пищу.

Год выпуска: 2006
Формат: mp3, 64 kbps
Автор: Аллен Карр
Жанр: Научно популярная психология
Издательство: Добрая книга
Исполнитель: Сергей Казаков
Продолжительность: 06:15:41 [


31
окт
2008

Психологические шпаргалки (2007, Сергей Степанов)

Психологические шпаргалки. Кто из нас никогда не сталкивался с жизненными проблемами, решить которые самостоятельно оказывалось очень трудно, а иногда и не под силу? В таких ситуациях многие были бы рады получить хороший совет и помощь опытного психолога. Но не каждый решается "вынести сор из избы", да и не всегда на это есть время, ведь ...

ISBN: 5-699-09214-5
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Год выпуска: 2007
Автор: Сергей Степанов
Исполнитель: мужчина
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 320


09
июн
2009

«Психологические аспекты противодействия нападению» А. Кочергин 2002 г., психологическая подготовка

Запись лекции-семинара «Психологические аспекты противодействия нападению», проведенной в ноябре 2002. Поскольку звук здесь важнее всего сделал аудио дорржку из dvd.

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Год выпуска: 2002
Автор: А. Кочергин
Исполнитель: А. Кочергин
Жанр: лекция-семинар
Время звучания: 1 час 38 мин


28
сен
2019

Здоровье без возраста: управляй и молодей (2019, Пономаренко Анастасия)

Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подт ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Пономаренко Анастасия; Лавриненко Семён
Год выпуска: 2019
Жанр: Социальная психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Смирнов Геннадий
Продолжительность: 02:29:56


22
мая
2010

Хочу говорить красиво! Техники речи (2007, Наталья Ром)

Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и голосом нужно работать. Хорошо поставленный голос, ясная и правильная речь – это залог успешного общения. Потому что голос оказывает очень сильное влияние не тол ...

Год выпуска: 2007
Автор: Наталья Ром
Формат: mp3, 192 kbps
Жанр: Сеансы психотренинга
Издательство: Ардис
Исполнитель: Наталья Ром
Продолжительность: 01:07:00


04
апр
2008

Наталья РОМ "Хочу говорить красиво! Техники речи " (2007)

КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь яркой и выразительной? КАК научиться говорить красиво? Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Так хочет говорить каждый. Но многие из нас говорят плохо. Почему? Потому что над речью и голосом нужно работать. Хорошо поставленный гол ...

Тип: аудиокнига
Жанр: Сеансы психотренинга
Автор: Наталья РОМ
Исполнитель: Наталья РОМ
Издательство: Ардис
Год выпуска: 2007
Аудио: MP3 audio_bitrate: 192кбит/сек,16 бит,44.1kHz


06
апр
2008

Наталья РОМ "Хочу говорить красиво! Техники общения " (2006)

ЧТО ответить собеседнику, чтобы поддержать беседу? ЧТО сказать и какие слова произнести, чтобы достигнуть взаимопонимания? ЧТО ответить, чтобы избежать конфликта и манипуляции? Вопрос «ЧТО говорить?» – является если не основной проблемой диалога, то, во всяком случае, одной из первых. Но на все вопросы ЧТО есть ответы! Вам нужно лишь вним ...

Жанр: Сеансы психотренинга
Автор: Наталья РОМ
Издательство: Ардис-Консалт
Год выпуска: 2006


29
апр
2016

Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь (2013, Ром Наталья)

Аудиокнига «Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь» является переработанным и расширенным изданием ранее выпущенного аудиотренинга «Азбука знакомств в действии» (М.: Студия АРДИС, 2009). «Я написала эту книгу потому, что точно уверена в действенности всех представленных приемов. Потому что я вижу, как меняется жи ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Ром Наталья
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология. Психотренинги
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 04:44:11


23
апр
2009

Диана Балыко. Как стать звездой по жизни. Техники НЛП в действии. (2008)

Легко применимые в жизни техники нейролингвистического программирования помогут вам обрести уверенность в себе, выбрать вектор движения на пути к гармоничному успеху и нащупать точку опоры, чтобы перевернуть мир. Главное - практиковаться и верить в себя! Хотите стать звездой - успешным, ярким, неординарным, выдающимся человеком? Научиться ...

Формат: аудиокнига, MP3, 32kbps
Год выпуска: 2008
Автор: Диана Балыко
Исполнитель: Сергей Кирсанов, Елена Белова
Жанр: Психология
Издательство: Студия АРДИС
Количество страниц: 7 часов 48 минут


16
янв
2019

Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных (2018, Берн Эрик Леннард)

С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как они впоследствии отражаются на его жизни, что есть сны и неврозы, каковы скрытые причины алк ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Берн Эрик Леннард
Год выпуска: 2018
Жанр: О психологии популярно, Психоанализ
Издательство: ЭКСМО
Исполнитель: Волков Роман
Продолжительность: 15:15:09


09
сен
2016

Несвоевременные размышления. О пользе и вреде истории для жизни (2012, Ницше Фридрих)

"История есть узаконенное вранье", - сказал когда-то Наполеон. Великий немецкий мудрец принадлежал к числу его поклонников, и эта мысль не могла не отразиться в его книге, посвященной коварной науке. Ницше различает три типа истории и отдает предпочтение живому отображению прошлого. Как всегда отвергая устоявшиеся каноны, он мыслит творче ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Ницше Фридрих
Год выпуска: 2012
Жанр: философия
Издательство: МедиаКнига
Исполнитель: Владимир Злацкий
Продолжительность: 03:31:00


17
мар
2018

Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности (2006, Николай Козлов)

"Сказка ложь, да в ней намек", - говорили в стародавние времена. "Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности" - книга в своем роде уникальная, потому что в ней простым, ясным афористичным языком говорится о самых сложных и животрепещущих вопросах бытия. Почему мы постоянно наступаем на одни и т ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Николай Козлов
Год выпуска: 2006
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Вадим Цимбалов
Продолжительность: 15:27:49


21
фев
2016

Лидер без титула (2015, Шарма Робин)

Большинство людей считает, что им суждено прожить «среднюю» жизнь и они никогда не добьются ничего выдающегося. Это абсолютное заблуждение! Это не так! Судьба – это всего лишь результат выбора. Эта аудиокнига предлагает вам сделать несколько простых, но судьбоносных выборов. Еcли вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему, прос ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Шарма Робин
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Смекалов Валерий
Продолжительность: 07:47:25


19
сен
2013

Радость воспитания. Как воспитывать детей без наказания (2013, Кэтрин Кволс)

Кэтрин Кволс - семейный консультант, основатель Сообщества Детских и Семейных Отношений и Сообщества по Обучению Инструкторов Родительскому Мастерству. В своей книге "Радость воспитания" она предлагает тысячу практических методов, как переориентировать внимание ребенка с негатива на позитив. С плохого поступка - на ответственность за него ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Кэтрин Кволс
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология
Издательство: Предание
Исполнитель: Наталья Русинова
Продолжительность: 08:44:50


06
янв
2015

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти (2015, Ялом Ирвин)

Эта книга — новый бестселлер известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помни ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Ялом Ирвин
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология и психотерапия
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Соболева Елена
Продолжительность: 08:28:03