10
сен
2017

Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым (2015, Хайнц Мария)

Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым
Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Хайнц Мария
Год выпуска: 2015
Жанр: Зарубежная психология
Издательство: Ардис
Исполнитель: Човжик Алла
Продолжительность: 03:03:58


Описание: Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц.
«Основная цель человеческой жизни – счастье, – говорил далай-лама. – Независимо от того, кто мы – атеисты или верующие, буддисты или христиане, – все мы ищем чего-то лучшего в жизни. Таким образом, по моему мнению, основное движение в нашей жизни – это движение к счастью…» И все же немногие могут назвать себя безоговорочно счастливыми людьми.
В этой книге Мария Хайнц попыталась объединить лучшее из того, что есть в позитивной психологии и тайм-менеджменте, чтобы дать занятым людям инструмент для более счастливой жизни. Уверены, тайм-менеджмент станет от этого менее скучным, а вы – более продуктивными и позитивными людьми.



Содержание

Студия АРДИС представляет
Введение
Раздел I. Глава 1. Почему тайм-менеджмент не делает человека счастливым
Раздел I. Глава 2. Новый секрет успеха и процветания
Раздел I. Глава 3. Почему и как мы испытываем счастье
Раздел I. Глава 4. Основные направления позитивного тайм-менеджмента
Раздел II. Глава 5. Где искать настоящее счастье
Раздел II. Глава 6. Как найти свое призвание
Раздел II. Глава 7. Как правильно ставить цели
Раздел II. Глава 8. Торопись не спеша
Раздел II. Глава 9. Правильный угол зрения
Раздел III. Глава 10. «Серотониновое» счастье
Раздел III. Глава 11. Как планировать свой день, чтобы сил хватило на всё
Раздел III. Глава 12. Плохое сильнее хорошего, но нет ничего сильнее нас
Раздел III. Глава 13. Как научиться управлять негативными эмоциями
Заключение


Аудиокниги / Психология и философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [420.8 MB]


19
апр
2008

Александр Хакимов - "Уровни сознания", "Как стать счастливым" (2005)

I. Уровни сознания (2005 год) II. Как стать счастливым (2006 год) 1 Законы счастливой жизни (69:42) 2 О проблемах (112:20) 3 Законы судьбы - Карма (143:45) 4 Йога и медитация (116:05)

Жанр: Аудиолекция
Лектор: Александр Хакимов (Чайтанйа Чандра Чаран дас)
Год выпуска: 2005


24
фев
2008

А. Свияш "Как быть, когда все не так, как хочется" (2005)

В книге "Как быть, когда все не так, как хочется" подробно рассматривается, каким образом люди неосознанно создают себе препятствия на пути к желанным целям, и в итоге погружаются в негативные эмоции. Каждый человек рождается для радости и обладает огромными возможностями, используемыми часто неправильно. Книга поможет вам избежать множес ...

Жанр: Психология
Автор: А. Свияш
Исполнитель: Александр Дубина
Издательство: АРДИС
Год выпуска: 2005


24
фев
2008

А. Свияш Как быть, когда все не так, как хочется (2005)

В книге "Как быть, когда все не так, как хочется" подробно рассматривается, каким образом люди неосознанно создают себе препятствия на пути к желанным целям, и в итоге погружаются в негативные эмоции. Каждый человек рождается для радости и обладает огромными возможностями, используемыми часто неправильно. Книга поможет вам избежать множес ...

Жанр: Психология
Автор: А. Свияш
Исполнитель: Александр Дубина
Издательство: АРДИС
Год выпуска: 2005


05
июн
2019

Аутентичность. Как быть собой , Василий Мичков] (2018, Джозеф Стивен)

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общ ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps[VBR]
Автор: Джозеф Стивен
Год выпуска: 2018
Жанр: Практическая психология
Издательство: Альпина Диджитал, Литрес Паблишинг
Исполнитель: Василий Мичков
Продолжительность: 07:06:17


19
мар
2016

У нас разные характеры... Как быть? (2016, Гиппенрейтер Юлия)

Шумные и спокойные, подозрительные и простодушные, яркие и скромные — какие они, наши близкие, друзья, коллеги? Новая книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер — широко известного психолога, автора бестселлера «Общаться с ребенком. Как?», — содержит ответы на жизненные вопросы. Существует ли идеальная совместимость и как подобрать партнера? Как с ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Гиппенрейтер Юлия
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 05:09:16


24
июл
2019

Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью (2015, Инесса Аленсон)

Лайф-менеджмент – новая система технологий в управлении жизнью, появившаяся только в 2003 году. Но эта хитрая наука уже зарекомендовала себя, ведь она помогает достигать поставленных задач и планировать жизнь в целом. С помощью этой книги вы определите, что для вас действительно важно, а значит, последующие шаги в жизни станут для вас бол ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Инесса Аленсон
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: AB Publishing
Исполнитель: Денис Гармаш
Продолжительность: 01:21:05


13
окт
2019

Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым (2019, Лабковский Михаил)

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Лабковский Михаил
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология
Издательство: нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 06:20:12


19
сен
2018

Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым , Аудио Анна] (2018, Лабковский Михаил)

Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи ...

Формат: аудиокнига, MP3, 112kbps[VBR]
Автор: Лабковский Михаил
Год выпуска: 2018
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Аудио Анна
Продолжительность: 04:41:03


19
фев
2014

Наука быть живым (2013, Бьюдженталь Джеймс)

Книга, написанная доктором философии и президентом Ассоциации гуманистической психологии, — плод его размышлений о науке быть живым, которой терапевт и его пациенты учат друг друга. В живых диалогах речь идет о том, что значит по-настоящему быть самим собой, слышать свой внутренний голос, уметь управлять собственной жизнью, понимать свою ...

Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Бьюдженталь Джеймс
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Андрей
Продолжительность: 12:55:29


30
янв
2014

Искусство быть собой (2010, Леви Владимир)

Первое издание книги, вышло в 1973 г., и очень быстро стало редкостью и было переведено на много иностранных языков. Работая над новым изданием, автор,врач-психотерапевт и писатель, продолжил развивать лечебную и научную рабу. Сюда вошли новые интересные материалы о внутреней значимости, о самочувствии личности во время общения. А галвное ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Леви Владимир
Год выпуска: 2010
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Козий Николай
Продолжительность: 12:39:35


31
янв
2014

Искусство быть другим (2009, Леви Владимир)

"Искусство быть другим" - это формула общения. Способность чувствовать человека, который рядом, воспринимать таким, каким он есть, уметь предвидеть поведение и постигнуть его внутренний мир. Вы научитесь завоевывать любовь и доверие. Вы обретете уверенность, станите победителем.

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Леви Владимир
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 08:54:59


09
мар
2017

Иметь или быть? (2017, Эрих Фромм)

В своей знаменитой работе «Иметь или быть?» Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу «Ты – мне, я – тебе», и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что все-таки важнее – обладание предметами материальной культуры или истинное, осмысленное бытие, когда чело ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Эрих Фромм
Год выпуска: 2017
Жанр: Философия
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Игорь Сергеев
Продолжительность: 07:36:00


07
мая
2019

Разреши себе быть богатым (2019, Союн Ли)

Быть богатым, не жертвуя настоящим ради будущего, – именно этому учит книга Ли Союн и Хон Чуён. Ее автор, журналистка из Сеула, осваивает «практику обладания», руководствуясь советами корейского эксперта Союн Ли. Она объясняет, что экономить всю жизнь в надежде на состоятельную старость бессмысленно. Это путь в никуда. Благополучие приход ...

Формат: аудиокнига, MP3, 54-61 Kbps
Автор: Союн Ли, Чуён Хон
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология
Издательство: ЭКСМО
Исполнитель: Мария Ермакова
Продолжительность: 05:01:37


02
авг
2018

Хватит быть славным парнем! (2018, Гловер Роберт)

Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение. Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славные парни убеждены: если они будут хорошими, щедрыми и заботливыми, то станут счастливы, лю ...

Автор: Гловер Роберт
Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps
Год выпуска: 2018
Жанр: Зарубежная психология
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Владимир Левашев
Продолжительность: 06:01:32


07
фев
2008

Свияш Александр Григорьевич - Что Вам мешает быть богатым (2005)

Свияш Александр Григорьевич - писатель, психолог, кандидат технических наук. Книги А.Свияша вышли общим тиражом свыше 5 миллионов экземпляров, переведены на многие языки. Подавляющее большинство людей мечтает о материальном благополучии, но далеко не всем удается достичь своих целей. Оказывается, на пути к желанной зарплате или своему биз ...

Жанр: Психология успеха
Автор: Свияш Александр Григорьевич
Исполнитель: Александр Дубина
Издательство: Студия АРДИС
Год выпуска: 2005