12
окт
2019

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И don t worry! bе happy! (2019, Качай Илья)

15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И don t worry! bе happy!
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Качай Илья, Федоренко Павел
Год выпуска: 2019
Жанр: Практическая психология
Издательство: Аудиокнига OOO
Исполнитель: Алёхин Александр
Продолжительность: 05:35:02


Описание:
В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!
Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.



Содержание

Благодарности
От авторов
Введение
Устройство курса
Пятнадцать кругов ада тревожного человека
Пятнадцать вредных советов
Психотерапия vs. фармакотерапия
Тонкости в работе над избыточной тревогой
Часть I. Теория и практика
Избыточная тревога
Вегетососудистая дистония
Панические атаки и агорафобия
Навязчивые мысли и действия
Бессонница и утренняя тревога
Часть II. Пятнадцать шагов к счастливой жизни
Неделя первая
Неделя вторая
Неделя третья
Неделя четвёртая
Заключение
Приложения
Список полезной литературы


Аудиокниги / Психология и философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [307.2 MB]


18
янв
2019

Семь шагов к счастью (2008, Михаил Лежепёков)

Почему отношения между мужчинами и женщинами становятся все непримиримее? Почему дети не уважают своих родителей, а родители боятся своих детей? Почему эмоциональность людей растет с каждым поколением, а мыслительный процесс отстает в своем развитии? Есть ли у нас шанс совершить переворот в своем сознании, когда им будут управлять не мест ...

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Михаил Лежепёков
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо-Сидиком
Исполнитель: Артём Кретов, Виктор Левашев, Виктория Радионова
Продолжительность: 08:41:53


02
июн
2015

Путь к свободе 02. Добро и зло игра в дуальность (2015, Жикаренцев Владимир)

В данной книге продолжается исследование строения и работы ума. Поскольку, как было показано в предыдущей книге Путь К Свободе. Кармические причины возникновения проблем или Как изменить свою жизнь, Внешнее Равно Внутреннему, тогда, если мы знаем, как устроен и работает ум, мы получаем в руки ключ над тем, что происходит с человеком в жиз ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Жикаренцев Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 07:50:35


17
мар
2018

Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности (2006, Николай Козлов)

"Сказка ложь, да в ней намек", - говорили в стародавние времена. "Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности" - книга в своем роде уникальная, потому что в ней простым, ясным афористичным языком говорится о самых сложных и животрепещущих вопросах бытия. Почему мы постоянно наступаем на одни и т ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Николай Козлов
Год выпуска: 2006
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Вадим Цимбалов
Продолжительность: 15:27:49


02
июн
2015

Путь к свободе 01. (2015, Жикаренцев Владимир)

Книга имеет практическое назначение и предназначена для тех, кто хочет понять почему у них в жизни происходят те или иные события и научиться влиять на свою жизнь. Здесь вы найдете множество практических упражнений. В книге речь идет о том, как мысль/мыслеформа влияет на карму человека. Любая мысль, которая живет внутри человека, является ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Жикаренцев Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 05:33:19


18
янв
2019

Семь шагов к любви (2008, Михаил Лежепёков)

Любовь - прекрасное чувство, но слишком часто она доставляет нам больше страданий, чем радости. Почему любовь так быстро проходит? Почему вместо того, чтобы наслаждаться счастьем вместе с любимым человеком, мы изводим себя ревностью и обидами? Почему одни не могут испытать оргазма, другие неоднократно становятся жертвами насилия, третьим ...

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Михаил Лежепёков
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо-Сидиком
Исполнитель: Артём Кретов, Виктор Левашев, Виктория Радионова
Продолжительность: 08:55:44


25
янв
2020

Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью (2019, Рагунатан Радж)

Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против счастья». Избавившись от них и соблюдая 7 запове ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Рагунатан Радж
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология
Издательство: Бомбора
Исполнитель: Пугачев Вадим
Продолжительность: 08:47:50


15
сен
2013

Как относиться к себе и к людям или Практическая психология на каждый день - 2 CD (2007, Н. И. Козлов)

Книга известного психолога-практика Николая Ивановича Козлова - это современный вариант книг Д. Карнеги, основанный на российском материале и включающий более широкий круг вопросов: не только деловое и повседневное общение, но и личностный рост, семья, секс... От себя: Если у вас в семье есть дети - старшеклассники, обязательно дайте им п ...

Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Н. И. Козлов
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Издательство: ООО «Аудиокнига»
Исполнитель: Олег Голуб
Продолжительность: 5:18:36 + 5:36:09


12
апр
2019

Лекарство от страха (2015, Саламатов Владимир)

На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Саламатов Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психологическая консультация
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Саламатов Владимир
Продолжительность: 01:04:31


11
сен
2016

Одна совершенно секретная таблетка от страха (2016, Курпатов Андрей)

От автора Прежнее название этой книги – «Средство от страха» – слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство? Какое средство? Почему средство? А бить не будут? Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы могли заметить. Теперь книга благополучно перекочевала в серию «Бестселлер» и получила но ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Курпатов Андрей
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонов Андрей
Продолжительность: 07:21:07


11
мар
2015

Брачные игры: и жили они долго и счастливо... и регулярно. (2015, Вадим Шлахтер)

Краткое описание, краткое содержание или что мы можем рассказать Вам об этой книге. Была у зайчика избушка лубяная, а у лисы ледяная... Все мы знаем содержание этой сказки и помним, как обидела лиса зайчика, и как он плакал, и помощи у всех просил, и помог ему... петушок. Согласитесь, перечитывая детские сказки уже будучи взрослым, неволь ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вадим Шлахтер
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология, НЛП
Издательство: Питер
Исполнитель: Андронов Роман
Продолжительность: 04:02:45
Описание:


21
мар
2019

Лидер и группа. О структуре и динамике организаций и групп (2018, Берн Эрик)

Научная работа всемирно известного психотерапевта, которая объясняет структуру и динамику групп, а также сложности личностных взаимоотношений реальных индивидов внутри группы или организации. Одна из ключевых работ по психологии на тему лидерства, аудиокнига Эрика Берна доступно и наглядно описывает структуру различных групп – от таких кр ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Берн Эрик
Год выпуска: 2018
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Игорь Сергеев
Продолжительность: 06:53:19


27
мая
2013

Благодать и стойкость. Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Киллам Уилбер (2011, Уилбер Кен)

В книге описывается путь жизни, борьбы, духовного исцеления и смерти Трейи Киллам Уилбер, жены философа Кена Уилбера, на протяжении пятилетней истории ее раковой болезни. Глубокие комментарии Кена, затрагивающие вопросы традиционных и альтернативных подходов к заболеванию и лечению, проблемы соединения мужских и женских путей жизни, восто ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Уилбер Кен
Год выпуска: 2011
Жанр: Психология. Интегральная теория сознания
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Продолжительность: 26:46:13


27
янв
2008

Наталья Ром - Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе (2007)

Наталья Ром - профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Цель тренинга - развитие навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью трен ...

Тип: аудиокнига
Жанр: психология, серия "Сеансы психотренинга"
Автор: Наталья Ром
Издательство: «АРДИС»
Год выпуска: 2007
Исполнитель: Наталья Ром
Время звучания: 2 ч. 4 мин. Формат/качество аудио: MP3, 192 kbps, 44.1 kHz, Stereo


13
июн
2007

ЕВАНГЕЛИЕ Господа и Бога и Спаса нашего Исуса Христа (2004)

От издателя: "Евангелие Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа" на русском языке представляет собой составной текст четырех евангелистов, выпущенный в популярной ныне форме аудиокниги. Эта аудио-версия Евангельского текста, задуманная около двух лет назад, открывает серию изданий текстов Священного Писания на компакт-дисках. Издание вы ...

ЕВАНГЕЛИЕ Господа и Бога и Спаса нашего Исуса Христа
Жанр: Библейская
Исполнитель: Алексей Борзунов
Издательство: Издательский Дом Союз
Год выпуска: 2004


13
июн
2010

Предсказания будущего и правда о прошлом и настоящем (2009, Анастасия Новых)

Данная аудиокнига – отрывки из III и IV томов книги Анастасии Новых «Сэнсэй» – предоставит весьма актуальную информацию тем, кто пытается выяснить истину. Последние события в мире: мировой экономический кризис и геополитические изменения заставляют задуматься каждого человека о причине их возникновения. Составляя из отдельных фрагментов н ...

Год выпуска: 2009
Автор: Анастасия Новых
Жанр: История, эзотерика
Формат: mp3, 128kbps
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: неизвестен
Продолжительность: 03:28:54