Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Михаил Лежепёков
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо-Сидиком
Исполнитель: Артём Кретов, Виктор Левашев, Виктория Радионова
Продолжительность: 08:41:53
Лучшее в категории - Аудиокниги / Психология и философия
окт
2019
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И don t worry! bе happy! (2019, Качай Илья)
Автор: Качай Илья, Федоренко Павел
Год выпуска: 2019
Жанр: Практическая психология
Издательство: Аудиокнига OOO
Исполнитель: Алёхин Александр
Продолжительность: 05:35:02
Описание:
В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!
Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.
Благодарности
От авторов
Введение
Устройство курса
Пятнадцать кругов ада тревожного человека
Пятнадцать вредных советов
Психотерапия vs. фармакотерапия
Тонкости в работе над избыточной тревогой
Часть I. Теория и практика
Избыточная тревога
Вегетососудистая дистония
Панические атаки и агорафобия
Навязчивые мысли и действия
Бессонница и утренняя тревога
Часть II. Пятнадцать шагов к счастливой жизни
Неделя первая
Неделя вторая
Неделя третья
Неделя четвёртая
Заключение
Приложения
Список полезной литературы
янв
2019
Семь шагов к счастью (2008, Михаил Лежепёков)
июн
2015
Путь к свободе 02. Добро и зло игра в дуальность (2015, Жикаренцев Владимир)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Жикаренцев Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 07:50:35
мар
2018
Философские сказки для обдумывающих житье, или Веселая книга о свободе и нравственности (2006, Николай Козлов)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Николай Козлов
Год выпуска: 2006
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Вадим Цимбалов
Продолжительность: 15:27:49
июн
2015
Путь к свободе 01. (2015, Жикаренцев Владимир)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Жикаренцев Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 05:33:19
янв
2019
Семь шагов к любви (2008, Михаил Лежепёков)
Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Михаил Лежепёков
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо-Сидиком
Исполнитель: Артём Кретов, Виктор Левашев, Виктория Радионова
Продолжительность: 08:55:44
янв
2020
Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью (2019, Рагунатан Радж)
Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Рагунатан Радж
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология
Издательство: Бомбора
Исполнитель: Пугачев Вадим
Продолжительность: 08:47:50
сен
2013
Как относиться к себе и к людям или Практическая психология на каждый день - 2 CD (2007, Н. И. Козлов)
Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Н. И. Козлов
Год выпуска: 2007
Жанр: Психология
Издательство: ООО «Аудиокнига»
Исполнитель: Олег Голуб
Продолжительность: 5:18:36 + 5:36:09
апр
2019
Лекарство от страха (2015, Саламатов Владимир)
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Саламатов Владимир
Год выпуска: 2015
Жанр: Психологическая консультация
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Саламатов Владимир
Продолжительность: 01:04:31
сен
2016
Одна совершенно секретная таблетка от страха (2016, Курпатов Андрей)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Курпатов Андрей
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонов Андрей
Продолжительность: 07:21:07
мар
2015
Брачные игры: и жили они долго и счастливо... и регулярно. (2015, Вадим Шлахтер)
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вадим Шлахтер
Год выпуска: 2015
Жанр: Психология, НЛП
Издательство: Питер
Исполнитель: Андронов Роман
Продолжительность: 04:02:45
Описание:
мар
2019
Лидер и группа. О структуре и динамике организаций и групп (2018, Берн Эрик)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Берн Эрик
Год выпуска: 2018
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Игорь Сергеев
Продолжительность: 06:53:19
мая
2013
Благодать и стойкость. Духовность и исцеление в истории жизни и смерти Трейи Киллам Уилбер (2011, Уилбер Кен)
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Уилбер Кен
Год выпуска: 2011
Жанр: Психология. Интегральная теория сознания
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Продолжительность: 26:46:13
янв
2008
Наталья Ром - Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе (2007)
Тип: аудиокнига
Жанр: психология, серия "Сеансы психотренинга"
Автор: Наталья Ром
Издательство: «АРДИС»
Год выпуска: 2007
Исполнитель: Наталья Ром
Время звучания: 2 ч. 4 мин. Формат/качество аудио: MP3, 192 kbps, 44.1 kHz, Stereo
июн
2007
ЕВАНГЕЛИЕ Господа и Бога и Спаса нашего Исуса Христа (2004)
ЕВАНГЕЛИЕ Господа и Бога и Спаса нашего Исуса Христа
Жанр: Библейская
Исполнитель: Алексей Борзунов
Издательство: Издательский Дом Союз
Год выпуска: 2004
июн
2010
Предсказания будущего и правда о прошлом и настоящем (2009, Анастасия Новых)
Год выпуска: 2009
Автор: Анастасия Новых
Жанр: История, эзотерика
Формат: mp3, 128kbps
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: неизвестен
Продолжительность: 03:28:54