10
июн
2017

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление (2017, Копылова Ольга)

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Копылова Ольга
Год выпуска: 2017
Жанр: научпоп, медицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Плетнева Ольга
Продолжительность: 09:35:43


Описание: Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление.
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления?
В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!





Доп. информация:
Прочитано по изданию: М.: Эксмо, 2014
Обработано: knigofil
Очищено: knigofil
Обложка: Вася с Марса
Аудиокниги / Научно-поп. аудиокнига
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [397.6 MB]


20
дек
2013

Форд и Сталин о том, как жить по-человечески (2002, Авторский коллектив ВП СССР)

В настоящей работе речь идет о воззрениях на экономику и жизнь общества очень далёких, как принято думать, друг от друга людей: Генри Форда I — основателя и руководителя «Форд моторс» – одной из крупнейших в мире корпораций автомобильной промышленности; и Иосифа Виссарионовича Сталина – политика, социолога и экономиста, чьё миропонимание ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Авторский коллектив ВП СССР
Год выпуска: 2002
Жанр: научно-популярная литература
Издательство: аудиокнига своими руками
Исполнитель: Иван Каптюг
Продолжительность: 17:17:52


07
фев
2017

Морозостойкий сад и огород: Как победить климат (2017, Составитель С. Калюжный)

О цветущем и плодоносящем саде и огороде мечтают все, но когда весной мы приезжаем на свой участок, то часто не узнаем его,так «похозяйничала» на нем зима. Мы расскажем о том, как пере-жить зимнее время без потерь и защитить посадки не только от низких температур, но и от обжигающего весеннего солнца, оттепели,льда и грызунов. Вы также уз ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Составитель С. Калюжный
Год выпуска: 2017
Жанр: Библиотека садовода и огородника
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Федосов Станислав
Продолжительность: 04:59:00


25
дек
2014

Интересные факты о человеке, или Все, что вы не знали о себе (2014, Левинсон Кевин)

От чего зависит цвет глаз? Какие народы не любят целоваться? Что такое веснушки? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге «Интересные факты о человеке, или Всё, что вы не знали о себе»! Вы узнаете много необычного о собственном организме. Поймете, почему некоторые люди нас привлекают, а другие, наоборот, отталкивают. И выясните, ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Левинсон Кевин
Год выпуска: 2014
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: АВ Паблишинг
Исполнитель: Станислав Иванов
Продолжительность: 01:28:00


28
сен
2018

Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются (2013, Коллинз Джим)

О чем эта книга Джим Коллинз, взирая взглядом ученого на безжизненные руины когда-то казавшихся несокрушимыми, а ныне канувших в Лету компаний, задается вопросом: как гибнут великие? Действительно ли крах происходит неожиданно или компания, не ведая того, готовит его своими руками? Можно ли обнаружить признаки упадка на ранней стадии и из ...

Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Коллинз Джим
Год выпуска: 2013
Жанр: Просто о бизнесе
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Исполнитель: Креминский Дмитрий
Продолжительность: 05:13:44


28
окт
2019

Стареть, не старея: О жизненной активности и старении (2019, Вестендорп Рюди)

Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли на ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Вестендорп Рюди
Год выпуска: 2019
Жанр: Медицина Научпоп
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 11:54:44


13
окт
2019

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий , Алевтина Пугач] (2019, Вестре Катарина)

«280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет. Знаете ли вы, что в начале XX-го века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что женщина беременна? Или то, что крошечны ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps[VBR]
Автор: Вестре Катарина
Год выпуска: 2019
Жанр: Акушерство и гинекология, Анатомия и физиология, Здоровье, Здоровье детей, Научно-популярная литература, Общая биология
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Алевтина Пугач
Продолжительность: 02:49:37


21
мар
2019

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать (2017, Йоханнес фон Борстель)

Аудиокнига «Тут-тук, сердце» будет полезна тем, кто хочет понять, как сохранить здоровье своего сердца, если оно, вдруг, начало пошаливать или кто-нибудь из близких страдает сердечным заболеванием, гипертонией, атеросклерозом и диабетом. Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Йоханнес фон Борстель
Год выпуска: 2017
Жанр: Научно-популярная литература, Кардиология
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Геннадий Смирнов
Продолжительность: 07:15:09


24
окт
2019

Среда обитания. Как архитектура влияет на наше поведение и самочувствие (2019, Колин Эллард)

Каким образом городская среда способствует развитию психических расстройств? Отчего вид ничем не примечательных скучных зданий вредит здоровью, а простые маленькие домики так притягивают нас? Хорошо ли жить в умном городе? Где лучше творить, а где работать до седьмого пота? Способны ли технологии изменить наши отношения с пространством? О ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Колин Эллард
Год выпуска: 2019
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Альпина Диджитал
Исполнитель: Антон Кобылко
Продолжительность: 09:12:07


02
мая
2020

Небеса на земле. Научный взгляд на загробную жизнь, бессмертие и утопии (2020, Шермер Майкл)

Что движет верой людей в загробную жизнь? В этой книге Майкл Шермер, популяризатор науки и известный критик догматического мышления, обращается к вечным и загадочным темам смерти и бессмертия. Это смелая попытка в сжатом виде охватить огромный исторический и психологический материал – от мечты о бессмертии, свойственной людям с зарождения ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Шермер Майкл
Год выпуска: 2020
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Олег Курченко
Продолжительность: 9:56:34


28
окт
2017

Коллапс. Почему одни общества приходят к процветанию, а другие - к гибели (2016, Даймонд Джаред)

Лауреата Пулитцеровской премии Джареда Даймонда по праву считают автором интеллектуальных бестселлеров. Газета «Нью-Йорк таймс» даже назвала его «Дэном Брауном научной литературы». В этой аудиокниге Даймонд предлагает новый взгляд на историю человеческой цивилизации, на причины расцвета и гибели древних культур – общества острова Пасхи, п ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Даймонд Джаред
Год выпуска: 2016
Жанр: научно-популярная литература
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Смекалов Валерий
Продолжительность: 13:47:46


05
июн
2019

Почему у пингвинов не мерзнут лапы? (О'Хэйр Мик) (2019)

Знаете ли вы: 1. Выживут ли белые медведи, если переселить их в Антарктиду? 2. Почему птицы во сне никогда не падают с веток и насестов? 3. Опровергает ли полет шмеля законы физики? 4. Почему в ясный день небо голубое? 5. Почему вода в море соленая? 6. Как смягчить посадку в падающем лифте? Эта книга - отличный подарок для любознательного ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: О'Хэйр Мик
Год выпуска: 2019
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 08:52:15


04
мар
2016

Как быть здоровым (2014, Сборник)

Предлагаемые материалы разработаны специалистами Станфордского университета (США), направлены на укрепление здоровья населения и широко используются во всем мире. В данное издание вошла программа по обучению здоровому образу жизни, включающая бег, ходьбу, питание, занятия физкультурой. Показано отрицательное влияние на состояние здоровья ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Сборник
Год выпуска: 2014
Жанр: Познавательная литература, медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Заборовский Юрий
Продолжительность: 07:16:05


23
янв
2015

Как мы устроены (2014, Журналисты Телерадиокомпании ЗВЕЗДА)

Как мы ощущаем вкус и запах? Почему наш мозг может контролировать сердцебиение, дыхание и, в то же время, обучаться, рассуждать? Каким образом иммунная система может распознавать и уничтожать великое множество врагов? Важные открытия для каждого из нас о нашем организме. Неожиданный взгляд на то, как мы устроены.

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Журналисты Телерадиокомпании ЗВЕЗДА
Год выпуска: 2014
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Радио Звезда
Исполнитель: Станислав Федосов
Продолжительность: 01:39:47


20
фев
2014

Все лучшее, что не купишь за деньги (2013, Фреско Жак)

Жак Фреско рисует образ глобальной цивилизации, в которой достижения науки и техники применяются с учетом нужд человека и экологии с целью обезопасить, защитить и обеспечить существование более гуманного мира для всех людей и содействовать его процветанию. Эта книга предлагает возможный выход из циклично повторяющихся экономических подъем ...

Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Автор: Фреско Жак
Год выпуска: 2013
Жанр: Научно-популярное издание
Издательство: Лира
Исполнитель: Данила Хомутовский
Продолжительность: 06:22:33


04
ноя
2014

Медиалогия как синтез наук (2014, Кириллова Наталья)

Монография является продолжением предыдущих трудов автора, исследующего актуальные проблемы медиатизации общества. Автор рассматривает процесс становления новой науки XXI века — медиалогии в контексте истории медиа, медиасемиотики, теории и практики медиакультуры и медиафилософии, медиаменеджмента и медиапедагогики. Основная мысль автора ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Кириллова Наталья
Год выпуска: 2014
Жанр: монография
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Иван Калинин
Продолжительность: 12:03:26