03
дек
2015

Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении (2014, Виталий Беззубенко)

Книга, которая сохранит вам жизнь! Техника и методика самозащиты при нападении

ISBN: 978-5-17-083097-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Виталий Беззубенко
Год выпуска: 2014
Жанр: Боевые и спортивные единоборства, самооборона
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 192

Описание: Настоящее издание реально поможет тем, кто хочет не только спасти свою жизнь и сберечь здоровье, но и уметь постоять за себя, за своих родных и близких в современном агрессивном и жестоком мире. На его страницах изложены основы теории и практики боевого поединка, описаны и пошагово проиллюстрированы различные приемы и способы самообороны, активные и пассивные виды защиты, варианты противостояния противнику, вооруженному ножом, – как классические, так и нетрадиционные.

Упор делается прежде всего на психологическую подготовку бойца, ведь конкретный поединок может происходить где и когда угодно, а длится он считанные секунды, что требует максимальной мобилизации не только физических, но и духовных сил. И никакие "скороспелые" курсы по самообороне и занятия модными единоборствами тут не помогут, ведь между спортивным спаррингом и конкретной "уличной" схваткой насмерть – целая пропасть…

Бой реальный не имеет ничего общего с весьма зрелищными, эффектными, хореографически приглаженными приемами боевых искусств, "выхолощенными" на ринге и извращенными до неузнаваемости на киноэкранах! Автор настоятельно рекомендует избавиться от подобных иллюзий и окунуться в реальность, пусть и суровую, – только тогда появится шанс выжить в этом мире.


Книги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [30.8 MB]


03
дек
2015

Книга, которая спасет вам жизнь за рулем (2015, Алексей Громаковский)

На дороге может возникать множество ситуаций, которым не уделяют достаточно времени на теоретических занятиях в автошколах и справляться с которыми научит далеко не каждый инструктор по вождению. Но знание того, как вести себя в непредвиденных ситуациях, как повысить свою безопасность на дороге, очень важно и порой бесценно. В книге рассм ...

ISBN: 978-5-699-77576-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алексей Громаковский, Владислав Реховский
Год выпуска: 2015
Жанр: Автотранспорт, вождение автомобиля
Издательство: Эксмо
Серия: Правила дорожного движения
Язык: Русский
Количество страниц: 192


20
авг
2013

Вечерний чай при свечах и картах Таро (2012, Сергей Савченко)

Эта книга поможет понять значения Старших и Младших Арканов карт Таро, увидеть суть каждой масти и придворной карты, освоить технику раскладов, узнать некоторые тонкости гадания. Возможно, это недостающее звено, чтобы начать читать карты – предвидеть события будущего и анализировать настоящее, а значит, управлять своей жизнью.

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Савченко, Ирина Савченко
Год выпуска: 2012
Жанр: Разное, Хобби
Издательство: СамИздат
Язык: Русский
Количество страниц: 176


31
мар
2017

Оружие и техника Первой Мировой войны (2014, Брусилов Д.)

Можно сказать, что история человечества – это во многом история войн, а развитие цивилизации – это развитие оружия. Не случайно многие новинки изобретаются и производятся сначала для военных нужд и лишь потом находят свое применение в мирной жизни. Первая мировая война была и остается одним из самых масштабных вооруженных конфликтов, кото ...

ISBN: 978-5-17-081196-0, 978-5-89173-629
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Брусилов Д.
Год выпуска: 2014
Жанр: Оружие. Военная техника
Издательство: АСТ
Язык: русский
Количество страниц: 194


16
сен
2010

Уэчи-рю Каратэ-До. Принципы и техника школы (2003)

В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые описаны принципы, техника и тактические особенности одного из трех классических стилей Окинавского Каратэ - школы Уэчи-рю.

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2003
Жанр: Спорт
Издательство: "Спорт-пресс"
Язык: Русский
Количество страниц: 119


26
фев
2018

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (2018, Джен Синсеро)

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и мо ...

ISBN: 978-5-699-98630-9
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Джен Синсеро
Год выпуска: 2018
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Язык: Русский
Количество страниц: 320


29
мая
2016

Ты живешь только раз. Книга путешествий, которые изменят твою жизнь (2016, Коллектив авторов)

Эта книга – больше чем книга о путешествиях. Эта книга о том, что скрывается за ними, о том, как впечатления от поездок влияют на всю нашу жизнь и мимолетные мгновения и эмоции переворачивают наш внутренний мир. Книга "Ты живешь только раз" вдохновит вас на жизнь, полную удивительных приключений. Если у вас в запасе всего час, неделя или ...

ISBN: 978-5-699-81844-0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Коллектив авторов
Переводчик: Алла Королева
Год выпуска: 2016
Жанр: Путешествия, туризм
Издательство: Эксмо
Серия: Lonely Planet. Подарочные издания
Язык: Русский
Количество страниц: 336


22
дек
2015

Как лгать при помощи статистики (2015, Дарелл Хафф)

В этой всемирно известной книге Дарелл Хафф рассказывает о различных способах злоупотребления статистикой в целях обмана аудитории и манипулирования ее мнением. Каждый день на вас пытаются повлиять, чтобы сподвигнуть на покупку какого то "нужного" продукта или на выбор "правильного" кандидата: "Благодаря пасте "Чистые зубы" образование ка ...

ISBN: 978-5-9614-5212-9, 978-5-9614-3984-6
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дарелл Хафф
Переводчик: Елена Лалаян
Год выпуска: 2015
Жанр: Социология, обществознание
Издательство: Альпина Паблишер
Язык: Русский
Количество страниц: 168


28
окт
2014

Правила по охране труда при эксплуатации электроустановок (2014, Коллектив авторов)

Новые Правила по охране труда при эксплуатации электроустановок. Утв. приказом Минтруда РФ от 24.07.2013 г. № 328н Правила распространяются на работников из числа электротехнического, электротехнологического и неэлектротехнического персонала, а также на работодателей (физических и юридических лиц, независимо от форм собственности и органи ...

Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 2014
Жанр: Техническая литература
Издательство: Министерство труда и социальной защиты Российской Федерации
Язык: русский
Количество страниц: 80


17
дек
2018

Жизнь и приключения Али Зибака (1984)

Памятник средневековой арабской литературы в жанре "сира" (дастан), перекликающийся с западноевропейскими плутовскими романами.

Год издания: 1984
Издательство: Наука
Жанр: Фольклор, Эпос
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 388


26
ноя
2007

Памятка о возмещении материального вреда при ОСАГО владельцев ТС (2007, «Центр экспертиз и экономико-правового консультирования «Центроконсалт».)

В данной Памятке рассматриваются вопросы, связанные с правильным оформлением документации, организацией и проведением независимой технической экспертизы транспортного средства при ОСАГО, оценкой величины вреда, причиненного в результате ДТП. для ознакомления с документом, необходим установленый на вашем компьютере пакет Microsoft Office 2 ...

Жанр: Памятка
Автор: «Центр экспертиз и экономико-правового консультирования «Центроконсалт».
Издательство: ГУП МО ""Мытищинская типография"
Страна: РОССИЯ
Год выпуска: 2007
Количество страниц: 32


05
апр
2017

Мастерская монументальной живописи при академии архитектуры СССР. 1935-1948 (1978, Елена Шункова)

Мастерская монументальной живописи - явление уникальное в истории советского изобразительного искусства. Значение опыта работы мастерской существенно в двух аспектах. Во-первых, коллектив мастерской создал определенный стиль монументальных росписей, разработал своеобразные принципы взаимодействия архитектуры и живописи. И, во-вторых, знач ...

Формат: PDF/DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Елена Шункова
Год выпуска: 1978
Жанр: Искусствоведение
Издательство: Советский художник
Язык: русский
Количество страниц: 216
Сканирование и обработка: waleriy


09
апр
2017

Астрид Линдгрен. Этот день и есть жизнь (2016, Йенс Андерсен)

«Астрид Линдгрен. Этот день и есть жизнь» – первая за 40 лет биография великой сказочницы, книги которой многие десятилетия помогают детям во всем мире справляться с нелегким делом взросления. Эта книга о ней самой – бунтарке в брюках и мужском пиджаке, первой в родном городке остригшей длинные волосы, матери-одиночке в пуританской Швеции ...

ISBN: 978-5-389-12509-4, 978-5-389-10938-4
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Йенс Андерсен
Год выпуска: 2016
Жанр: биография, литературоведение
Издательство: Азбука-Аттикус, Колибри
Язык: русский
Количество страниц: 464


26
апр
2020

Повседневная жизнь жен и возлюбленных французских королей (2003, Шоссинон-Ногоре Ги)

Всю элитную историю Франции XV-XVIII веков ученый-историк, выпускник Сорбонны Ги Шоссинан-Ногаре рассматривает в пространстве магического треугольника: король, королева, фаворитка. Перед нами проходят чередой королевы - блистательные, сильные и умные (Луиза Савойская, Анна Бретонская или Анна Австрийская), изощренные в интригах (Екатерина ...

Год издания: 2003
Автор: Шоссинон-Ногоре Ги
Издательство: Молодая гвардия, Палимпсест
Жанр: История ISBN: 5-235-02521-0
Серия:
Живая история: Повседневная жизнь человечества
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 576


15
сен
2019

Зорге. Загадка Рамзая . Жизнь и смерть шпиона №1 (2018, Евгений Толстых)

Недолгий период затишья между двумя мировыми войнами (1918–1939) был насыщен событиями и заполнен фигурами, на которые современный человек должен смотреть с завистью и стыдом – столько в тех людях было кипения энергии, перехлестывающей через край, но не заливавшей огонь, а добавлявшей в него масла пламенных идей и запредельного авантюризм ...

ISBN: 978-5-6041070-5-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Евгений Толстых
Год выпуска: 2018
Жанр: Биографии и мемуары, Документальная литература
Издательство: Книжный мир
Язык: Русский
Количество страниц: 288


06
дек
2018

Мой французский дубль. Жизнь до и после триумфа (2018, Панов Александр)

В жизни футболиста Александра Панова было все: трудное детство и плохие компании, алкоголь и наркотики, борьба с самим собой и обстоятельствами. И именно футбол стал тем, что смогло коренным образом переменить его жизнь, заставить поверить в себя и свои силы. Спортсмен проделал трудный путь от детской футбольной школы до «основы» «Зенита» ...

Год издания: 2018
Автор: Панов Александр
Жанр или тематика: Воспоминания, футбол
Издательство: М.: Эксмо ISBN: 978-5-04-094914-4
Язык: Русский
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 224