23
июн
2018

Сам себе психолог. Вредные родители (2015, Сьюзан Форвард)

Сам себе психолог. Вредные родители
ISBN: 978-5-496-01195-2
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Сьюзан Форвард, Крейг Бак
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336


Описание: Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга, написанная в соавторстве с Крейгом Баком, помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» самооценки и уверенности в себе. Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное, идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме. Не надо винить себя за то, что было с вами в прошлом. Вы можете изменить свою жизнь прямо сейчас! Достаточно прочесть эту книгу, и вам откроется совершенно новый мир — мир уверенности в себе, эмоциональной независимости и большой внутренней силы



Оглавление

ЧАСТЬ I. ВРЕДНЫЕ РОДИТЕЛИ 21
Глава 1. Богоподобные родители 23
Глава 2. «Даже если ты не хотел сделать мне больно, это не означает, что мне не было больно» 38
Глава 3. «Почему они не могут оставить меня в покое?» 56
Глава 4. «В этой семье нет алкоголиков» 79
Глава 5. Внутреннее кровотечение 103
Глава 6. Открытые раны 124
Глава 7. Окончательное предательство 145
Глава 8. Почему родители так поступают? 172
Часть II. ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ 189
Глава 9. Не нужно никого прощать 192
Глава 10. «Я взрослый человек, но почему же я не чувствую себя таковым?» 198
Глава 11. Начало самоопределения 212
Глава 12. Кто же несет ответственность? 224
Глава 13. Конфронтация: путь к независимости 243
Глава 14. Заживление раны инцеста 283
Глава 15. Прервите цикл 316
Эпилог. Пора прекратить страдания и закончить сражение 327

Доп. информация: Переводчик: Неверова Д.
Книги / Психология, философия
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [4.1 MB]


22
окт
2018

Сам себе психолог. Как перестать к себе придираться и начать жить (2017, Эми Алерс)

Эта книга познакомит вас с универсальной программой, которая поможет абсолютно всем полностью трансформировать самоотношение и превратить самокритику в любовь к себе. С помощью сочетания игры, юмора, творчества и самоанализа авторы помогают войти в контакт с мощным голосом — своей Внутренней Мудростью. После окончания программы каждый чел ...

ISBN: 978-5-496-02107-4
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Эми Алерс, Кристина Арило
Год выпуска: 2017
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 336


17
июн
2018

Сам себе психолог. Управление настроением: методы и упражнения (2008, Гринбергер Д.)

Написанная двумя блестящими клиническими психологами, эта книга научит вас, как улучшить свою жизнь с помощью наиболее эффективной и широко используемой формы психотерапии — когнитивной. Задания, предлагаемые авторами, позволят вам освоить навыки, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю ...

ISBN: 978-5-469-00089-1
Серия: Сам себе психолог
Формат: DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Гринбергер Д., Падески К.
Год выпуска: 2008
Жанр: Когнитивная психотерапия
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 224


21
окт
2018

Сам себе психолог. Безграничная память. Запоминай быстро, помни долго (2018, Кевин Хорсли)

Большинство людей используют всего 10 % своего мозга. В этой книге вы найдете все инструменты, стратегии и методы, необходимые для улучшения памяти. Вы узнаете, почему вы не запоминаете важную информацию, и как это изменить. Научитесь сразу выхватывать важную информацию из большого объема и сосредотачивать внимание на том, что действитель ...

ISBN: 978-5-4461-0580-9
Серия: Сам себе психолог
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Кевин Хорсли
Год выпуска: 2018
Жанр: Психотехники, Развитие внимания
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 103


22
окт
2018

Сам себе психолог. Книга, которой нет. Alpha Omega Edition (2018, Алекс Новак)

Для радикальных изменений к лучшему необязательно прилагать титанические усилия. Достаточно тех сил, что у вас есть. Способны взять в руки книгу, выделить время на вдумчивое чтение и затем проанализировать текст? Значит, необходимый минимум для нужных преобразований имеется. Проблема состоит лишь в том, что нужно знать, куда именно собств ...

ISBN: 978-5-4461-0943-2
Серия: Сам себе психолог
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Алекс Новак
Год выпуска: 2018
Жанр: Психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 441


20
окт
2018

Сам себе психолог. Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевта (2018, Дмитрий Ковпак)

В книге изящно, в занимательной форме изложены ключевые вопросы психотерапии. Автор описывает ситуации (мифы, притчи, были и т. д.), имеющие непосредственное отношение к психотерапевтической практике. К каждой ситуации дан соответствующий комментарий в виде краткого психологического анализа, указана область применения. Издание предназначе ...

ISBN: 978-5-4461-0821-3
Серия: Сам себе психолог
Формат: PDF, FB2, RTF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Автор: Дмитрий Ковпак
Год выпуска: 2018
Жанр: Практическая психология
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 130


21
окт
2018

Сам себе психолог. Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (2018, Роберт Лихи)

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит прог ...

ISBN: 978-5-4461-0574-8
Серия: Сам себе психолог
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Роберт Лихи
Год выпуска: 2018
Жанр: Психотерапия
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 197


10
июн
2020

Чувственное сознавание. Как вернуть себе полноту переживания (1997, Чарльз Брукс)

Современный "цивилизованный" человек опирается не на собственный опыт, а на погребающее его под собой наследие чужой концептуализации. Всю свою жизнь мы опираемся на авторитеты, что не избавляет нас от страха перед жизнью и депрессии. Мы все меньше доверяем себе, теряем непосредственность и остроту восприятия, присущую детям. Эта книга о ...

Год издания: 1997
Автор: Чарльз Брукс
Переводчик: М. Папуш
Жанр или тематика: Телесно-ориентированная психология
Издательство: Либрис
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 288


27
фев
2016

На пределе. Неделя без жалости к себе (2016, Эрик Бертран Ларссен)

"Адская неделя" — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает "гражданскую версию" — 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещ ...

ISBN: 978-5-00057-812-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Эрик Бертран Ларссен
Переводчик: Юлия Пиминова
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 208


13
мая
2016

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей (2016, Эрик Бертран Ларссен)

В этой книге выдающийся тренер по личностному росту и популярный мотивационный спикер Эрик Бертран Ларссен делится уникальным опытом достижения успеха. Благодаря его действенному методу вы сможете правильно поставить цели, раздвинуть границы своих возможностей и добиться положительного результата несмотря ни на что. Эта яркая и эмоциональ ...

ISBN: 978-5-00057-715-8
Формат: PDF, OCR без ошибок, EPUB, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: Эрик Бертран Ларссен
Переводчик: Иделия Айзятулова
Год выпуска: 2016
Жанр: Практическая психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 208


06
дек
2013

Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил (2012, Оксана Сергеева)

В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные - играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить раб ...

ISBN: 978-5-699-54397-7
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Оксана Сергеева
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Все по полочкам
Язык: Русский
Количество страниц: 128/42


09
мар
2019

Месяц на пределе (2019, Джесси Ицлер)

Предприниматель Джесси Ицлер провел месяц бок о бок с бывшим «морским котиком» и тренировался под его руководством. Весь месяц автор вел дневник, из которого и получилась эта забавная и вдохновляющая книга. В ней вас ждет коктейль из тяжелых тренировок, суровых комментариев «морского котика» и веселых историй из жизни автора, который успе ...

ISBN: 978-5-00-117954-2
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Джесси Ицлер
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология и психотерапия
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 272


27
мар
2020

Открытие бессознательного. История и эволюция динамической психиатрии. В 2-х томах (2018, Элленбергер Г. Ф.)

В издание входит классический труд, в котором в историко-социальном контексте систематизирована «одиссея» поиска понимания картины человеческой души, патологических процессов психической жизни. Это уникальное по масштабу издание охватывает практически все психотерапевтические (психиатрические) направления в европейской истории, начиная от ...

Т. 1. От первобытных времен до психологического анализа
Год издания: 2018
Автор: Элленбергер Г. Ф.
Переводчик: В. В. Зеленский
Издательство: М.: Академический проект ISBN: 978-5-8291-2159-4
Серия: Психологические технологии
Язык: Русский
Формат: PDF/DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста


08
окт
2015

Саммерхилл воспитание свободой (2000, Александр Нилл)

Выдающийся английский педагог XX в. Александр Сазерленд Нилл на страницах этой книги говорит со взрослыми - педагогами, родителями, вообще всеми, кто имеет дело с детьми, - о том, как и почему наши дети становятся `трудными` и несчастными, и о том, что мы, взрослые, обязаны сделать, чтобы этого не происходило. Книга будет особенно полезна ...

ISBN: 5-7155-0774-X
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Александр Нилл
Год выпуска: 2000
Издательство: Педагогика-Пресс
Жанр: Психология
Язык: Русский
Количество страниц: 296


02
мая
2014

Телепатия младенцев (2014, Dmitry Darwinson)

Умственные и душевные качества человека не привязаны к его геному. Они, в отличие от всего остального, наследуются телепатически в первые 18 месяцев жизни ребёнка. Именно этим человек разумный отличается от животных. Это наиболее важная информация для тех молодых людей, которые готовятся стать родителями.

ISBN: 5-94157-144-5
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Dmitry Darwinson
Год выпуска: 2014
Жанр: психофизиология
Издательство: Самиздат
Язык: русский
Количество страниц: 25


31
мар
2010

Форсированный Альфа-Гипноз (2008)

Впервые! Секретные техники психоманипулирования! Форсированный Альфа-Гипноз Время пришло! Пора управлять… Контролировать… Властвовать над кем угодно силой Ваших гипнотических указаний и Вашей речи. Даже те, кого Вы видите впервые, будут, на своё удивление, выполнять всё, что Вы тайно им прикажете. Без лишних вопросов… С удовольствием… Оче ...

Формат: Обычный текст, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2008
Жанр: Психология, гипноз
Издательство: alpha-hypno.com
Язык: русский
Количество страниц: 150