19
ноя
2015

Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов (2007, Фредерик Ванини)

Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов

ISBN: 978-5-89355-165-5
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Фредерик Ванини, Селена Ягер
Год выпуска: 2007
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Издательский Дом Ридерз Дайджест
Язык: Русский
Количество страниц: 304

Описание: Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина – и все это одновременно!
Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий – простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце.
Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог?

Книги / Медицина и здоровье
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [145.8 MB]


18
апр
2013

Полный справочник симптомов. Самодиагностика заболеваний (2013, Руцкая Тамара)

Справочник поможет читателю разобраться в медицинской терминологии, узнать о причинах и симптомах различных болезней и возможных способах их лечения. Удобное расположение материала позволит быстро сориентироваться в огромном мире болезней, оперативно найти все необходимые сведения для оказания незамедлительного лечения или доврачебной пом ...

ISBN: 978-966-519-268-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Руцкая Тамара
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Мультипресс
Язык: Русский
Количество страниц: 288


27
мая
2015

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов (2013, Аурика Луковкина)

Единственное в своем роде издание, основанное на описании 4000 известных современной медицинской науке симптомов и синдромов как самых распространенных, так и редких заболеваний. Каждая болезнь характеризуется типичными для нее признаками, симптомами, зная которые можно определить как само заболевание, так и его стадию и правильно постави ...

Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Аурика Луковкина
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Научная Книга
Язык: Русский
Количество страниц: 2910


12
ноя
2014

Азбука ЭКГ и боли в сердце. 6-е издание (2008, Юрий Зудбинов)

Боли в сердце — наиболее частая жалоба, заставляющая пациентов обратиться к врачу за помощью. Причин появления указанных болей — великое множество. Это и заболевания сердца, и болезни легких, и патология органов брюшной полости, и нарушение функций нервной системы, и др. Как среди этого многообразия патологических состояний выявить именно ...

ISBN: 978-5-222-12678-3
Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Юрий Зудбинов
Год выпуска: 2008
Жанр: Медицинская литература
Издательство: Феникс
Серия: Медицина для вас
Язык: Русский
Количество страниц: 235


24
окт
2009

Курт Брунгардт - Плоский живот за 3 минуты в день (2005)

Книга предназначена для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой `проблемной` частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние `брюшка` поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Без использования дорогих и громо ...

ISBN: 5-04-005417-3
Формат: Обычный текст, e-book
Год выпуска: 2005
Автор: Курт Брунгардт
Жанр: здоровье
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 31


29
мая
2009

Ваше тело просит воды / Your Body's Many Cries for Water (2006, Ферейдун Батмангхелидж)

Боли в желудке, мигрень, аллергия, астма и даже артрит — все это может служить сигналами обезвоживания, которое без труда вылечивается несколькими стаканами обычной воды. Но, согласно доктору Батмангхелиджу, пить только тогда, когда вы испытываете жажду, недостаточно. Его книга, породившая множество жарких споров, в прошлом году разошлась ...

ISBN: 978-985-15-0056-3, Здоровье в любом возрасте
Формат: RTF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2006
Автор: Ферейдун Батмангхелидж
Жанр: Разное
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Количество страниц: 208


27
янв
2016

7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей (2015, Бретт Клика)

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела. Важно, что с ...

ISBN: 978-5-00057-676-2
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Бретт Клика
Год выпуска: 2015
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 164


30
окт
2013

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (2013, Игорь Борщенко)

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность - такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются во время сидячей работы или путешествий, когда ваш позвоночник на протяжении нескольких часов находится в нефизиологичном состоянии. Возможно ли устранить боли и проблемы, находясь в неподвижном положении? ...

ISBN: 978-5-17-078215-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Игорь Борщенко
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 96


08
мая
2012

Как стать красоткой за 30 дней (2007, Робертс Ю.)

Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера - эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда… просто читайте эту книгу. Книга "Как стать красоткой за 30 дней" ...

ISBN: 978-5-699-20160-0
Формат: PDF,RTF, EPUB, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Робертс Ю.
Год выпуска: 2007
Жанр: Красота и здоровье
Издательство: Эксмо, Яуза
Язык: Русский
Количество страниц: 159 /255


22
фев
2016

Детокс-план. Что есть, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым (2016, Карен Фишер)

Разработанный американским нутрициологом и диетологом детокс-план легко впишется в ваш загруженный ритм жизни, он поможет запустить процесс очищения, и всего за 8 недель вы приобретете естественную красоту и здоровье, а именно: • сократите первые признаки старения; • улучшите состояние волос и кожи; • выведите из организма отравляющие вещ ...

ISBN: 978-5-699-78914-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Карен Фишер
Переводчик: К. Банников
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Лучшие мировые диеты
Язык: Русский
Количество страниц: 464


20
мар
2014

Неизлечимых болезней нет. 30 дневная программа по интенсивной очистке и детоксикации (2002, Ричард Шульце)

Вашему вниманию предлагается книга одного из лучших травников в мире – доктора Ричарда Шульце, ученика известного травника, доктора Реймонда Кристофера. В книге в яркой, доступной и увлекательной форме описываются процедуры, применение которых навсегда меняет жизнь, принося в нее здоровье высочайшего качества. В нынешнем мире на тело, раз ...

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ричард Шульце
Год выпуска: 2002
Жанр: Альтернативная медицина, гербология, веганская диета
Издательство: Natural Healing Publications
Язык: русский
Количество страниц: 55


18
июн
2013

История нашего обмана, или Как питаться, чем лечиться, как не облучиться, чтобы остаться здоровым (2011, Юрий и Юлия Мизун)

Книга содержит сведения о продуктах питания и санитарно-гигиенических средствах, которые мы употребляем и используем ежедневно. Чаще всего мы не придаем значения тому, что многие добавки в продукты и средства содержат опасные для здоровья химические соединения. Авторы предупреждают потребителя о том, что большинство разрешенных у нас конс ...

ISBN: 978-5-227-02913-3
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юрий и Юлия Мизун
Год выпуска: 2011
Жанр: Медицина
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Количество страниц: 256


10
фев
2016

Сердце. Советы и рекомендации ведущих врачей (2016, Ольга Копылова)

Эта книга о том, как уберечь сердце от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось, о сегодняшнем дне мировой и отечественной кардиологии, о ее насущных проблемах и фантастических перспективах. О тех методах, с помощью которых сегодня успешно лечат пациентов, и о том, от чего врачи отказались. Внимание ...

ISBN: 978-5-699-73807-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Посоветуйте, доктор
Язык: Русский
Количество страниц: 192


18
авг
2016

Сердце и сосуды. Большая энциклопедия здоровья (2016, Ольга Копылова)

Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русс ...

ISBN: 978-5-699-89849-7
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ольга Копылова
Год выпуска: 2016
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 512


08
дек
2013

Почему сердце стучит, а живот урчит? (2013, Василий Ромодин)

Не знаете, как объяснить детям, зачем нужны мышцы, как работает сердце и мозг, как происходят процессы дыхания и пищеварения? Авторы книжки все сделают за вас. Почему мы чихаем и зеваем, как взаимосвязаны внутренние органы и десятки других вопросов перестанут быть загадками. Веселые эксперименты, разноцветные картинки и забавные задания п ...

ISBN: 978-5-496-00554-8, Вы и ваш ребенок
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Василий Ромодин, Марина Ромодина
Год выпуска: 2013
Жанр: Познавательная литература, медицина
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 64


13
ноя
2018

Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день (2015, Юлия Кириллова)

Сон оказывает очень большое влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Его минимальная потеря может сказываться на настроении, работоспособности и здоровье. Если вы хотите встречать каждый новый день с улыбкой, быть бодрыми и активными - вам необходимо обеспечить себе полноценный ночной отдых. В книге «Сон без бессонницы» из ...

ISBN: 978-5-69-972798-8
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Кириллова
Год выпуска: 2015
Жанр: Научно-популярная медицинская литература
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 288