15
янв
2019

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления (2018, Русских Андрей)

ВСД, панические атаки, навязчивые мысли: полный курс избавления
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Русских Андрей
Год выпуска: 2018
Жанр: Практическая психология, Психотерапия
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Кузаков Юрий
Продолжительность: 12:40:14


Описание: Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?
Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.
Эта аудиокнига – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!




Аудиокниги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [697.4 MB]


14
дек
2015

Полный курс НЛП. От Практика до Мастера коммуникации (2011, Дмитрий Новосельцев)

Практик Коммуникации - это уникальная методология, благодаря которой мы сможем достичь значительных успехов. Это методика, позволяющая более точно и полно воспринимать информацию об окружающих людях и событиях и использовать её наилучшим образом для достижения поставленных целей. Практик Коммуникации – это модели эффективного сбора информ ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Дмитрий Новосельцев
Год выпуска: 2011
Жанр: Практическая психология, Личностный рост
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Дмитрий Новосельцев
Продолжительность: 75:02:48


02
фев
2009

Выдающиеся мысли человечества (2008, Великие люди нашего времени)

Аудиокнига содержит обширную коллекцию самых глубоких, остроумных, оригинальных, мудрых, критических и едких афоризмов мира. На диске собраны высказывания знаменитых политиков и прославленных полководцев, европейских монархов и восточных владык: изречения Соломона, О.Бисмарка, А.Македонского, Цезаря, Сенеки, Наполеона, Петра I, Черчилля, ...

ISBN: 978-5-94865-188-0
Формат: аудиокнига, MP3, 160kbps
Год выпуска: 2008
Автор: Великие люди нашего времени
Жанр: Зарубежная литература
Издательство: Директмедиа Паблишинг
Продолжительность: 2:08:52


08
окт
2019

Полный Root (2019, Александр Чубарьян)

Команда молодых хакеров обнаруживает в Интернете открытый контракт на крупную сумму и решает взяться. Цель заключается в том, чтобы предоставить клиенту полный доступ на сервер засекреченной организации. Но перед атакой они встречают старика, который присоединяется к ним и утверждает, что скачать то, что будет на сервере, гораздо ценнее. ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александр Чубарьян
Год выпуска: 2019
Жанр: фантастика, киберпанк
Издательство: Мечта Букиниста
Исполнитель: Андрей Градобоев
Продолжительность: 13:56:45


17
мар
2019

Буфет, полный жизни (2016, Александер Макколл Смит)

Александер Макколл Смит — автор серии романов о мма Рамотсве и ее детективном агентстве, о проницательной и обаятельной женщине, которая мечтает «помогать людям и решать их проблемы». Приключения мма Рамотсве переведены на 34 языка и стали бестселлерами во многих странах. Четвертая книга из серии про женское детективное агентство № 1 - но ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Александер Макколл Смит
Год выпуска: 2016
Жанр: Детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Продолжительность: 07:12:46


16
дек
2015

Умный позвоночник. Курс упражнений (2012, Борщенко Игорь)

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого уда ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Борщенко Игорь
Год выпуска: 2012
Жанр: Лечебная физкультура
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Беляева Ольга
Продолжительность: 01:15:57


08
дек
2017

Какой будет курс, капитан (1985, Фёдоров Юрий)

1940 год. В одном из портов Англии находится эстонское судно "Каяк". Капитан Калласте получает радиограмму о вступлении Эстонии в СССР. Судно уходит в Буэнос-Айрес, нет денег расплатиться с командой и несколько её членов покидают "Каяк". Следующая радиограмма сообщает о переходе судна в аренду Совфрахта-Москва. Капитан оказывается в непро ...

Формат: аудиоспектакль, MP3, 128kbps
Автор: Фёдоров Юрий
Год выпуска: 1985
Жанр: Драма
Издательство: Гостелерадиофонд
Исполнитель: Николай Волков, Геннадий Коротков, Герман Юшко, Алексей Инжеватов, Геннадий Крынкин, Григорий Лямпе, Роман Вильдан, Аркадий Песелев, Виктор Лакирев, Павел Цитринель
Продолжительность: 01:49:20


02
ноя
2014

Советская литература. Краткий курс (2014, Быков Дмитрий)

В новую книгу Дмитрия Быкова вошло более тридцати очерков о советских писателях (от Максима Горького и Исаака Бабеля до Беллы Ахмадулиной и Бориса Стругацкого) — «о борцах и конформистах, о наследниках русской культуры и тех, кто от этого наследия отказался». В основу книги были положены материалы уроков для старшеклассников и лекций для ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Быков Дмитрий
Год выпуска: 2014
Жанр: Литературоведение
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Винокурова Надежда
Продолжительность: 14:30:22


12
ноя
2014

Советская литература. Краткий курс (2014, Быков Дмитрий)

В новую книгу Дмитрия Быкова вошло более тридцати очерков о советских писателях (от Максима Горького и Исаака Бабеля до Беллы Ахмадулиной и Бориса Стругацкого) — «о борцах и конформистах, о наследниках русской культуры и тех, кто от этого наследия отказался». В основу книги были положены материалы уроков для старшеклассников и лекций для ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Быков Дмитрий
Год выпуска: 2014
Жанр: Проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Винокурова Надежда
Продолжительность: 14:30:22


15
фев
2016

Практический курс управления переменами (2016, Виногродский Бронислав)

Данная аудиокнига представляет собой полный перевод «Перемен» со встроенным комментарием. Этот-то комментарий и представляет «Перемены» как технологию принятия управленческих решений. Автор постарался дать комментарий, максимально приближенный к нуждам современного слушателя, заинтересованного в практическом применении древней мудрости. Н ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Виногродский Бронислав
Год выпуска: 2016
Жанр: Эзотерика
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Мичков Василий
Продолжительность: 15:36:18


27
апр
2018

Курс Эпохи Водолея. Апокалипсис или преображение (2013, Ефимов Виктор)

С позиции системных знаний дано представление о существе схем глобального надгосударственного управления Россией, реализуемых внешней концептуальной властью на протяжении последнего тысячелетия. Читатель найдет объяснение причин неработоспособности этих схем на этапе перехода человечества из эпохи Рыб в эпоху Водолея. Этот период, именуем ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Ефимов Виктор
Год выпуска: 2013
Жанр: Публицистика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Алексей Симаков
Продолжительность: 13:32:00


25
ноя
2013

Коррекция зрения у детей. Практический курс (2013, Троицкая Светлана)

Врач выписал вашему ребенку очки? Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком? Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение? Еще не поздно восстановить и сохранить его! Светлана Троицкая - бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления - представляет новый курс, разработанный специал ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps
Автор: Троицкая Светлана
Год выпуска: 2013
Жанр: медицина. помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ненарокомова Татьяна
Продолжительность: 07:36:36


14
апр
2016

Все о свадьбе. Новый полный путеводитель для подготовки и проведения (2016, Шляхов Андрей)

Итак, вы сделали свой выбор: нашли свою половинку, своего принца. Теперь дело за малым: сыграть свадьбу и зажить долго и счастливо. Значит, эта книга для вас. В ней вы прочтете, как подготовиться к этому событию, кого и как пригласить на праздник. В приложении вы найдете оригинальные сценарии и приглашения.

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Шляхов Андрей
Год выпуска: 2016
Жанр: Домоводство
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 09:17:16


19
июн
2015

О лечении травами . Полный цикл аудио-бесед с Еленой Зайцевой. (2009, Зайцева Елена)

Зайцева Елена Федоровна — известная травница. Знает более 1100 видов трав, их применение для лечения различных недугов. Травами начала заниматься с 7 лет. В свои 87 лет объехала многие регионы страны, включая Алтай, Дальний Восток, для сбора и заготовки трав. По приглашению храмов и монастырей ездит с беседами о лечении травами. Выступает ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Зайцева Елена
Год выпуска: 2009
Жанр: Аудиобеседа
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Зайцева Елена
Продолжительность: 15:33:14


19
мар
2018

Tokio Hotel. Как можно громче! (2008, Михаэль Фукс-Гамбек)

Феномен немецкой рок-группы "Tokio Hotel", ее поразительный взлет и потрясающий успех у публики, а также историю возникновения этого ансамбля попытались проанализировать два немецких музыкальных журналиста, сделавших юную четвертку объектом своего пристального внимания.

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Михаэль Фукс-Гамбек, Торстен Шац
Год выпуска: 2008
Жанр: Публицистика
Издательство: Амфора - Медиа
Исполнитель: Сергей Вензелев
Продолжительность: 04:47:25


10
июн
2019

Повести и рассказы. Сборник (1964, Михаил Александрович Шолохов)

В сборник вошли рассказы и повести писателя в испонении отдельных актёров и инсценировки их на радио Ленинградскими и Московскими театрами в разные годы

Формат: аудиокнига, MP3, 128 kbps
Автор: Михаил Александрович Шолохов
Год выпуска: 1964 - 1982
Жанр: Отечественная классика
Издательство: ГТРФ
Исполнитель: Михаил Ульянов, Николай Грибов, Николай Мордвинов, Николай Пеньков, Александр Покровский, Евгений Матвеев, Евгений Лебедев и актёры театров
Продолжительность: 33:40:34