Производственная гимнастика (1970)

Если Вы выросли в СССР, то наверняка Вы помните, как по утрам по радио "передавали зарядку". Голос под бодрый фортепианный проигрыш произносил: "Приготовьтесь к ходьбе на месте! Раз-два-три-четыре!" (аудиозапись программы). На некоторых заводах еще в восьмидесятых годах передача "Производственная гимнастика" транслировалась громко, на все ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: СКССР
Год выпуска: 1953
Жанр: Радиопередача
Издательство: СКССР (Спорткомитет ССР), Гостелерадио СССР
Исполнитель: Зиновий Ермолаев
Продолжительность: 00:14:41

Доброе утро, товарищи! Прошу приготовиться к ходьбе на месте. Вдохните..., выдохните..., поглубже вздохните... Шагом марш! Раз, два, три, четыре... Так начинался каждый день советского человека. К сожалению, мы утратили эту традицию. А ведь утренняя гимнастика не только "заряжала" здоровьем на целый день, но и своим оптимизмом улучшала на ...

Формат: MP3, 128kbps
Автор: Николай Гордеев, Владимир Лавров, Ирина Мазанова
Год выпуска: 1968-1982
Жанр: Спорт, гимнастика
Издательство: Гостелерадиофонд
Продолжительность: 11:29:05

Состояние сосудов красноречиво говорит об общем состоянии здоровья человека и его резервах. Если сосуды в порядке, в тканях хорошее кровообращение – значит, все органы получают кислород и питание в достаточном количестве и им не грозит болезнь, иммунная система в норме, сильна противораковая защита. Напротив, потерявшие свою гибкость и эл ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Ситель Анатолий
Год выпуска: 2013
Жанр: Помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ларионова Людмила
Продолжительность: 05:16:52

В раннем возрасте дети испытывают недостаток движения. Это негативно сказывается на развитии двигательных функций мышц малыша. Детский массаж в сочетании с гимнастикой и специальными упражнениями помогут ребенку вырасти здоровым и крепким. В своей книге Ирина Красикова дает рекомендации и описывает приемы для развития здорового малыша. В ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Красикова Ирина
Год выпуска: 2019
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Васенёв Андрей
Продолжительность: 07:31:12

Людям всегда тесно, даже если к их услугам вся Солнечная система. Как бы много ни было места и ресурсов, всегда найдется страна, желающая, чтобы все это принадлежало ей одной. И таких стран может оказаться несколько. Но что получится, если кто-то вырвется вперед и вот-вот уйдет в недосягаемый отрыв? Все остальные тут же постараются осадит ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Михаил Михеев
Год выпуска: 2018
Жанр: Боевая фантастика, космическая фантастика
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Андрей Леонов
Продолжительность: 10:07:50 Послушать сэмпл

Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу в авторской редакции популярнейшего писателя Артема Каменистого – «Великое перерождение», вторую в серии «Экс». Дарк на что угодно готов пойти, только бы снова не оказаться в башне у Паука. За любую возможность готов руками и ногами хвататься, лишь бы держаться от башни подальше. Потому и взялся ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Артем Каменистый
Год выпуска: 2020
Жанр: Боевая фантастика, LitRPG
Издательство: МедиаКнига
Исполнитель: Александр Хошабаев
Продолжительность: 14:25:31

Адам Смит автор: Э. Лезер Исследование о природе и причинах богатства народов автор: Адам Смит Систематический обзор содержания "Исследования" От производителя В предлагаемое издание включена основная работа шотландского экономиста Адама Смита, опубликованная 9 марта 1776 года во времена Шотландского просвещения - "Исследование о богатств ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Смит Адам
Год выпуска: 2011
Жанр: Экономика, история
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Станислав Федосов
Продолжительность: 11:19:00

В очередной книге серии рассказывается о самых удивительных рекордах животного мира. Вы узнаете о самых умных и самых умелых животных, рекордсменах в способах защиты и строительстве жилищ. О самых опасных, чадолюбивых, умелых животных, птицах, рептилий и насекомых.

Формат: аудиокнига, MP3, 64-68 kbps
Год выпуска: 2013
Жанр: Документальная литература, Биология
Издательство: Союз
Исполнитель: Александр Котов
Продолжительность: 07:59:48

После падения за Край земли Ринсвинд и Двацветок вновь оказываются на тверди Диска, в волшебном лесу говорящих деревьев, где знакомятся с лепреконами. Но отдохнуть и расслабиться им не удается. К Планете приближается Багровая звезда, способная полностью поглотить Диск. Только таинственное заклинание может спасти маленький кусочек вселенно ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Терри Пратчетт
Год выпуска: 2017
Жанр: Фэнтези
Издательство: ИД СОЮЗ
Исполнитель: Александр Клюквин
Продолжительность: 08:02:17

«Гордиев узел» — впервые переведенный на русский детектив Бернхарда Шлинка о тайнах промышленного шпионажа. В 1989 году роман был отмечен престижной премией Фридриха Глаузера и с тех нор неоднократно переиздавался и переводился на разные языки. Бывший юрист Георг Польгер соглашается возглавить бюро переводов в маленьком городке на юге Фра ...

Гордиев узел
Формат: аудиокнига, MP3, 96
Автор: Шлинк Бернхард
Год выпуска: 2018
Жанр: Шпионский детектив
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Волоцкий Евгений
Продолжительность: 09:51:51

Правдивый рассказ об одном из самых драматичных периодов в истории России и одном из самых ярких его представителей – Борисе Березовском, который стал символом жестокого циничного времени невообразимых возможностей, огромных денег и безграничной власти.

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Петр Авен
Год выпуска: 2018
Жанр: Публицистика
Издательство: CORPUS
Исполнитель: Кирилл Радциг, Петр Авен
Продолжительность: 26:09:59

Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развит ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Макгонигал Келли
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология, развитие
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Ольга Ганкова
Продолжительность: 08:44:14

Проект "Аудиокнига своими руками" представляет сборник ................"О кошках и собаках".

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: сборник
Год выпуска: 2007
Жанр: проза, рассказы
Издательство: Аудиокниги своими руками, Клуб Любителей АудиоКниг
Исполнитель: участники проекта
Продолжительность: 05:32:00

Цикл лекций «Трибуна ученого» берет свое начало в 70-х гг. прошлого века. Традиционно в таких встречах принимали участие ведущие советские ученые и специалисты в области астрономии, космонавтики и смежных наук. Лекции проводились ежемесячно по четвергам в вечернее время и неизменно пользовались большой популярностью среди москвичей. Форма ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Сборник
Год выпуска: 2012..2013
Жанр: о науке без звериной серьёзности
Издательство: Московский Планетарий
Исполнитель: ведущие советские ученые и специалисты в области астрономии
Продолжительность: 46:09:26 Средняя продолжительность
Лекции: 01:25:22

Кэтрин Уэбб – английская писательница, популярная во всем мире. Ее произведения переведены на двадцать четыре языка. Дебютный роман Уэбб «Наследие» (2010) стал номинантом национальной литературной премии «Писатель года», имел огромный успех и открыл для нее двери лучших издательств. Прежде чем серьезно заняться литературой, Кэтрин работал ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Кэтрин Уэбб
Год выпуска: 2018
Жанр: Остросюжетный любовный роман
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Лора Луганская
Продолжительность: 12:54:21 Послушать сэмпл