08
мар
2015

Секреты долгой молодости профессора Никитина (2014, Коршунов Анатолий)

Секреты долгой молодости профессора Никитина
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Коршунов Анатолий
Год выпуска: 2014
Жанр: научно-популярная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сушков Владимир
Продолжительность: 01:31:54


Описание: Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий физической культурой, рационального питания и закаливания продлить жизнь и до глубокой старости созранить молодой задор и физическую активность.

Брошюра интересна по двум причинам. Во-первых, наряду с прочими полезными сведениями, в ней приводится гимнастический комплекс упражнений для профилактики остеохондроза (и для решения проблем с позвоночником вообще), что сегодня для многих актуально. Во-вторых, К.Ф. Никитин — это не выдуманный персонаж, а реальный человек, проживший 97 лет, и тем самым доказавший эффективность своей системы на собственном примере.

Константин Филиппович Никитин (1901, Самара — 1998, Сочи) — врач-невропатолог, доктор медицинских наук, один из пионеров советского бокса, создатель системы оздоровления организма. На первом чемпионате СССР по боксу в 1926 занял второе место, проиграв финальный бой Я. Брауну. Окончил ГЦОЛИФК и медицинский институт. Доктор медицинских наук, профессор института курортологии в Сочи.





Доп. информация:
Прочитано по изданию: М. Советский спорт, 1990
Очищено: sky4all
Обработано: knigofil
Обложка: Вася с Марса
Аудиокниги / Научно-поп. аудиокнига
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [63.5 MB]


01
мая
2014

Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа (2014, Друкерман Памела)

Американская журналистка Памела Друкерман, живущая в Париже с мужем-англичанином и тремя детьми, исследовала феномен французского воспитания. У нее получилась очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная книга, раскрывающая секреты французов, чьи дети прекрасно спят, хорошо едят и не допекают своих родителей. «Удивительная ...

Формат: аудиокнига, MP3, 80 kbps
Автор: Друкерман Памела
Год выпуска: 2014
Жанр: прикладная и научно-популярная литература
Издательство: Вимбо
Исполнитель: Ольга Будина
Продолжительность: 09:13:09


24
ноя
2018

Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить , Евгения Аншпак] (2017, Адлер Йаэль)

Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра! Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps[VBR]
Автор: Адлер Йаэль
Год выпуска: 2017
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Евгения Аншпак
Продолжительность: 08:16:44


21
сен
2018

Искусство быть здоровым 2016-02 (2018, Баринова)

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Баринова, А., Политыкин, М. и др.
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 02:17:40


13
янв
2019

Путь посла (2018, Юзефович Леонид)

Научно-популярный труд известного историка и прозаика об отечественном дипломатическом этикете конца XV- первой половины XVII вв. Книга примечательна не только обилием фактографии, но и тем, что ученый сумел собрать воедино, классифицировать, проанализировать нормы, которые в течение двух с лишним столетий существовали исключительно в уст ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Юзефович Леонид
Год выпуска: 2018
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Радио Звезда
Исполнитель: Новиков Юрий
Продолжительность: 11:13:51


13
окт
2014

Охота за кварками (2011, Чирков Юрий)

Вот уже 20 лет кварки интригуют физиков. Эти выдуманные частицы многое объяснили и могли бы стать первоэлементами, из которых построен мир, если бы... их удалось обнаружить! О головоломных путях познания, которыми идут ученые, о фантастичности картины мира, открывающейся их глазам, о новейших научных достижениях физики рассказывает доктор ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Чирков Юрий
Год выпуска: 2011
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Зайцев Сергей
Продолжительность: 07:53:11


11
сен
2013

Тайны памяти (2010, Борис Сергеев)

Эта книга заинтересует каждого, ведь она увлекательно рассказывает о самом удивительном, что создала природа, – о мозге. О том, как он развивался, какой его отдел чем заведует и как воспринимается, кодируется и передается информация обо всем, что происходит внутри и вокруг нас, а также о памяти, творчестве, речи. О социальном и биологичес ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Кбит/с
Автор: Борис Сергеев
Год выпуска: 2010
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Вера Зеленкова
Продолжительность: 15:36:20


18
мая
2019

Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма (2019, Дэвис Даниэл М.)

Почему некоторых людей поражает рак и способна ли иммунная система с ним бороться? Как действуют прививки и как их усовершенствовать? Что такое аутоиммунное заболевание и что с ним можно сделать? Ведущий иммунолог профессор Дэниэл Дэвис сталкивает нас лицом к лицу с потрясающе продуманным и, несомненно, прекрасным миром внутри нас самих – ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Дэвис Даниэл М.
Год выпуска: 2019
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: StorySide AB
Исполнитель: Курилов Андрей
Продолжительность: 09:05:55


10
мар
2018

Краткая история человечества (2018, Уэллс Герберт Джордж)

Герберт Джордж Уэллс (1866–1946) – английский писатель и публицист, автор всемирно-известных научно-фантастических романов «Машина времени», «Человек-невидимка», «Война миров» и других. Его творчество оказало существенное влияние на развитие жанра научной фантастики. Органичное сочетание смелой фантазии, доброго юмора и широта социальных ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Уэллс Герберт Джордж
Год выпуска: 2018
Жанр: Научпоп Зарубежная классика
Издательство: 1С Паблишинг
Исполнитель: Суслов Максим
Продолжительность: 12:30:16


17
авг
2013

Неглиже. Нескромный взгляд под (2011, Хоторн Розмари)

Трусики, лифчики, подвязки и колготки… Одним словом, дамское нижнее белье - вот тема исследования, которое вы держите в руках. Об этих деталях туалета не очень принято вслух говорить публично. Кажется, вокруг них образовался тот же ореол таинственности, на них легла та же печать запрета, что и на места, которые они прикрывают. А между тем ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Хоторн Розмари
Год выпуска: 2011
Жанр: История моды, Культура
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ирина Ерисанова
Продолжительность: 07:43:34


12
апр
2012

Русский космос. Победы и поражения (2012, Вячеслав Шеянов)

Что ждет российский космос завтра? Вернется ли Россия в Большой Космос, а значит, и на авансцену мировой истории? Станет ли космический проект национальной идеей? С этими и другие вопросами, связанными с нынешним состоянием отечественной космонавтики, пытаются разобраться авторы книги. Книга предназначена для широкого круга читателей, кот ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Вячеслав Шеянов, Михаил Делягин
Год выпуска: 2012
Жанр: Документальная литература
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Сергей Ларионов
Продолжительность: 03:26:20


18
окт
2014

Удивительная палеонтология (2014, Еськов Кирилл)

Синтезируя большое количество сведений из самых разных областей науки, автор книги, ученый-палеонтолог, создает целостную картину эволюции биосферы Земли. Книга предназначается для всех, кому интересно побывать на «научной кухне», научиться понимать механизмы развития жизни и узнать, как менялась наша планета на протяжении миллиардов лет.

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Еськов Кирилл
Год выпуска: 2014
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Кирсанов Сергей
Продолжительность: 12:02:22


15
янв
2019

Бог как иллюзия , Росляков Михаил] (2018, Докинз Ричард)

"Ричард Докинз – выдающийся британский ученый-этолог и популяризатор науки, лауреат многих литературных и научных премий. Каждая новая книга Докинза становится бестселлером и вызывает бурные дискуссии. Его работы сыграли огромную роль в возрождении интереса к научным книгам, адресованным широкой читательской аудитории. Однако Докинз – не ...

Формат: аудиокнига, MP3, 83kbps[VBR]
Автор: Докинз Ричард
Год выпуска: 2018
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Азбука-Аттикус
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 18:35:29


06
июл
2016

История искусства для собак (2016, Боровский Александр)

"Ах, вот где собака зарыта!" - воскликнула кошка Мона и не отдавала мне рукопись, пока не прочитала и не просидела ее досконально. А отдавая, вздохнула: "Ну почему этот ваш Боровский пишет только для собак и людей и никогда - для кошек…" Михаил Трофименков, "Ъ"В этой книжке Боровский предстает не только как критик, но и как писатель, тонк ...

Формат: аудиокнига, MР3, 96 Kbрs
Автор: Боровский Александр
Год выпуска: 2016
Жанр: Научно-популярное издание
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Винокурова Надежда
Продолжительность: 05:15:49


17
авг
2011

Тайная история вещей (2011, Петр Образцов)

Банковские карточки, бюстгальтер, водка, детектор лжи, доллар, жвачка, зажигалка, зеркало, игральные карты, кальян, Барби, купальник, маргарин, мыло, обои, презерватив, унитаз... Что общего у этих (и многих других) вещей? Только то, что они так или иначе сопутствуют человеку в жизни, и то, что за каждой явной вещью - потрясающая тайная ис ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Петр Образцов, Алексей Савин
Год выпуска: 2011
Жанр: Познавательная литература
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Леонтина Броцкая
Продолжительность: 11:37:49


19
фев
2015

Время. События. Люди: Великие литературные герои (2012)

Славный Гильгамеш, благородный Айвенго, романтичная Ассоль и неподражаемый Мюнхаузен. Литературные герои проникают в наш мир, чтобы навсегда поселиться в нем, творить и активно влиять на нас. В этой аудиокниге вас ждет рассказ о том, как появился образ того или иного литературного героя, как он развивался и менялся с течением времени и чт ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Год выпуска: 2012
Жанр: научно-популярная литература
Издательство: Союз, Покидышевъ и сыновья
Исполнитель: Александр Бордуков, Алексей Борзунов, Александр Котов
Продолжительность: 08:41:49